みき/でぃあまむ

ピラティスインストラクターとママと妻とフェムケア講師。 フェムケアはデリケートゾーンだ…

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ピラティスインストラクターとママと妻とフェムケア講師。 フェムケアはデリケートゾーンだけの話じゃない!ってのが謳い文句。 免疫、女性ホルモン、自律神経等女性の身体に関わること 病気のハナシ、たまーにママへのピラティス動画も考え中🤫
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初めましての方へ　〜ご一読ください〜って長さではないですが（笑）🫶

初めまして。九州大分にて女性の心身をケアする (心身ケアスタジオ三輝)というサロンをしており、主にパーソナルピラティスやフェムケア講師も同時におこなっております、みきと申します🙇 数あるフェムケアやヘルスケアの情報サイトの中からこちらのサイトをご覧いただきましてありがとうございます。 フェムケアを発信するきっかけまず私の簡単な自己紹介から。 MIKI 九州在住　2歳と0歳の二児のママ（2023年2月現在） ピラティストレーナー、和漢薬膳師、アロマスタイリストをしており 自

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    • 麻黄湯のすごさ

      連投になるけど、また何かウイルス貰ったみたい わたしには自然派の友達がいて 過去一度も解熱剤を使ったことがないという強者。 その子が以前、 私熱出ても病院行かないんだよね〜 家で果物と水分補給で自然治癒力に任せてる って言ってて こいつは何者なんだろう？と 思ったのを覚えてる（笑） でね、今回の熱でそれを思い出して チャレンジしようと思ったわけ。 なんでかというと… 前回の手足口病でね、ロキソニン飲んで、5.6時間経ったら飲んでを繰り返してたのよ そしたら胃が

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      • 手足口病　完治まで

        GWは手足口病と戦っていたみきです。 やっと5/5には熱も下がり、体は復活したんだけどね。前回にも描いた陰部痛に今度はやられてました…。 調べると、性器ヘルペスがこんな感じみたいで。 私の場合、口内炎みたいなのが陰部にできて、それが潰れて潰瘍になっちゃった感じ。 尿をするときに痛くて痛くて。 キシロカインっていう表面麻酔薬を塗って5分後くらいにトイレに行くって感じを1週間繰り返した（笑） お風呂に入るときに、陰部を洗うのが怖くて。 でも不衛生が1番良くないし長引くし

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        • 大人の手足口病〜発症から4日目〜

          昨日まで39℃超えの発熱で悶えてましたみきです。どうもこんにちは。 やっとね、スマホを触れるようになって(っていっても37.5℃とかだけど) 大人の手足口病になったことがある方のblogとか読み漁ったけど、あーんまり居ないんです。 だから今日は今後かかってしまう誰かの為に！同志だぜ！頑張ろうぜ！の思いを込めて、今日までの状態をお伝えします😘 息子の発症から私の発症まで 我が家には3歳boyと1歳girlが居るんですが、まず4/27 12:00 あれ？なんかboy熱

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          女性ホルモンがあなたに及ぼす影響

          こんにちは。男女が寄り添うフェムケアを目標に、女性がもっと楽に楽しく生活していける方法をお伝えしています！ 最近よく聞く女性ホルモン。 大事なのはなんとなくわかるけど・・・何がいいんだっけ？何に関係しているんだっけ？どんな増えすぎると？減りすぎると？の疑問にお答えします。 女性ホルモンは脳や子宮から分泌される大事なホルモン！女性ホルモンってどこから分泌しているか知っていますか？ 視床下部（脳の真ん中）や卵巣から分泌されているのです 血液中に含まれていて生涯にティースプー

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          女性ホルモンがあなたに及ぼす影響

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