山も色付き、散策するには絶好の季節です。

コロナ禍で、外出し難くなっていますが、
この季節は、何か違うものに触れたい…

いつもの日常と同じでは勿体ないですね。

何かを変えると、必ず答えは違ってきます。

着るもの、行く場所、やる事、食べるもの…
一つ変えると、違うものが見えてきます。

で・・・

昨日からファスティングしています。
今日で２日目の酵素断食。

いろいろ体感が変化しています。
いつもと違う自分を体感しています。

脳の血流が落ちているのか？
思考能力は落ちている^^;;

空腹感はあるけど、耐えられる。

明日で３日目が終了です。

さて、その中から、何が見えてくるのか？

ちょっと楽しみ❣️

 また、noteも書いていこうと思っています^^

思うだけなら、誰でもできる！
チャレンジしまっすww