見出し画像

気持ちをほぐすアイスブレイクを有効活用する方法【中級】

こんにちは、インタビューライターの悠木です。

私が人の顔を覚えられない理由。
の記事の中で、私の恥ずかしい失敗(?)というか
弱点というかをさらけ出してしまったわけですが、
こうした弱点を知るってとても大事なことだと思います。

あー、とはいえ、
私は基本的にネガティブで
自己肯定感の低いタイプなので
若いころはそうした弱点を見つけるたびに
どーーーーーんと凹んでいたものです。

もっと前向きに、ポジティブに考えられるようにならねば、
というきっかけをくれたのも
実は先の記事で私が弱点に気付くきっかけをくれた年下の同僚。

同僚 「エレベーターに乗ろうとしたとき扉が閉まりかけていて、中にいる人が扉を開けて待っていてくれたとき、なんて言いますか?」
悠木 「ん? すみません」
同僚 「だから悠木さんはダメんです! そこは『ありがとう』でしょう!」

七つも年下の同僚に叱られました(笑)
同僚は私がネガティブな思考の持ち主だと知ってたんですよね。
そして、その話を聞いて、私は心の底から

なるほど!!!

と思いました。

その日から「すみません」ではなく「ありがとう」を使うようにしました。

ポジティブシンキングをした方がいいと思っていても、
私にとっては難しいことだと思っていました。

だけど、誰かに感謝を伝えたいとき
「すみません」と言っていたのを「ありがとう」に変える
それくらいのことは私にも実行することができました。

その小さな一歩を踏み出したところ
なんとなく、ポジティブに考えられるようになってきたんです。

だから、自分の弱点を見つけても
ただ凹むだけということは無くなりました。

だって弱点を見つけたということは
その分成長できる幅ができたということでしょう?

だけど、弱点を克服するのって難しいですよね。
だって、簡単に克服できないから弱点なんですもの。

ここから先は

3,544字

¥ 200

サポートをいただけると大きな励みになります。 よろしければ、サポートをお願いします。