※本キャンペーンは終了しました。

複数の電子書店で、“明日を面白く。疲れた心にビタミンを。50％OFFキャンペーン”開始!!

対象の22作品書籍が50％OFFで購入できます。

今回は各書店毎の実施期間と、対象書籍をご紹介！
お得なこの機会に、是非読んで見てください📚

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▽実施書店＆期間

1/15（水）～1/28（火）まで実施中！

■コミックシーモア
■dブック
■DMM電子書籍
■COCORO BOOKS
■BookLive!
■ブックパス
■Reader Store
■U-NEXT
■honto
■ヨドバシドットコム
■music.jp
■BOOK☆WALKER

1/17（金）～1/30（木）まで実施中！

■紀伊國屋kinoppy

▽対象作品

著：佐々木 典士
『ぼくたちに、もうモノは必要ない。』

【ミニマリスト宣言!!】
持ちモノを自分に必要な最小限にする「ミニマリスト」という生き方。
ぼくはモノを減らすことで何もかもが変わり、なぜか毎日「幸せ」を感じられるまでになってしまった。
誰かと比べてばかりいて、みじめだった。将来への不安で、ずっと停滞していた自分が動きはじめた。
最小限にしたからこそ、見えてくる本当の豊かさ。モノが少ない幸せがあることを知った。

モノも情報もあまりに複雑化した現代。
そのノイズに阻まれて、本当に自分に何が必要なのか、何を大事にしたいのかさえわかりにくくなっている。
できるだけ多くのモノを手に入れるのが唯一の正解だった時代はもう終わった。
それがほんとうの「幸せ」にはつながらないことをなんとなくみんなが気づき始めている。
生き方にはもっと自由な選択肢があっていいはず。
他人の目線ばかり気にした世界から、自分の声に耳を澄ませてみること。

断捨離からミニマリストへ。
終わりのないモノへの追求から一度思いっきり距離をとってみること。

これはもう一度「幸せ」について考え始めることに他ならない。

著：クスド フトシ
『無意識はいつも正しい』

「仕事」も「恋愛」も「人間関係」もうまくいかずに、家に引きこもり、ニートになり、うつ状態になり、死にたいとさえ思っていた僕を救ったもの。

それが……無意識のチカラでした。

― 特に練習したわけでもないのに、今も吸ったり吐いたり呼吸ができている。
― 頼んだわけでもないのに、今日も僕の心臓は動いている。
― 絶対に乗り越えられないと思ったのに、過去のとんでもない失敗を
今ではすっかり忘れている。

これらの全てを操作しているもの…それこそが無意識のチカラです。
だから、無意識(潜在意識)のチカラは、怪しいものではありません
(それどころか、無意識がなくなると、僕たちは死んでしまいます)。

そして、この無意識のチカラは、僕たちの行動のなんと9割をつかさどっていると言われています。

そんなにすごいチカラを意識せずに今まで暮らしていたなんて…
残りの1割の表面意識だけで、不安や悩みを解決しようとしていたなんて…
もったいなさすぎる!!

僕自身が、引きこもりやうつ状態を乗り越えた、無意識メソッドで、あなたも人生を好転させませんか？

決して新しい自分になる必要はありません。
誰もが持つ「無意識」の声に、ただ耳を傾けるだけでいいのです。
その方法を本書でたっぷりご紹介しています。

著：西脇 俊二
『人生は0.2秒で変わる』

メディアで話題の精神科医が教える、「精神医学的に正しく」潜在意識を操る方法。

〈内容紹介〉
・自分の「限界」は潜在意識でラクに打破できる
・嫌な情報は、「ポイッ！」と捨てられる
・〝運がいい人〟は、必ず潜在意識を使っている
・豊臣秀吉も潜在意識を使いこなしていた！？
・失敗はハリウッドのゴールデンパターン！
・自分に「タイトル」をつければ生活が変わる
――etc.

これは単なる自己啓発書ではなく、誰にでも奇跡が起こせる、驚異的な医学メソッドです！

著：宮下 真
『猫ブッダは悩まニャイ』

「人生は心配ニャイの連続だ！」

あるとき仏教の最も古い経典を猫が完読。
猫目線の解釈で語りはじめた――

猫×ブッダという、新しく、わかりやすい視点で綴った生き方指南本。
〝猫ブッダ"の「考え方」があれば、もう人生に悩まない。

著：高島 大
『すぐそばも幸せにできないで。』

発売告知後、
「早く子どもに読み聞かせたい! 」
「結婚を考えている恋人と一緒に読みたい! 」
「毎日夫婦で一緒に読みたい! 」
「今一番大切な人にプレゼントしたい本！」
と、 全国から反響の声、続々!

わずか2年でFacebook累計100万いいね! を突破した、人間関係トレーナーによる、電車の中では読めない(涙)と話題の目を閉じて最初に浮かぶ人を大切にしたくなる言葉が待望の書籍化! !

「遠くの人を幸せにしようとがんばるより
すぐそばにいる人を大切に幸せにするコト。
もし世界中の人々が半径5メートルの”すぐそば”を幸せにすることができたなら、この世界は一瞬で幸せに溢れた世界になる」

「子育てで俺が大切にしていることは、実は子供よりも奥さん。
奥さんを大切にすること。
それが子育てで1番大切なんちゃうかなと俺は思う」

親子、夫婦、恋人、そして自分との関係において本当の幸せとは何なのか？

何気ない日常をハッとする視点で切り取り、まるで隣で語りかけられているかのような温かな表現で綴った著者の言葉は、読む者の心にすーっと染みわたり、読み終えたあと大切な人に会いたくなります。

これからの時代を生きる家族の新しいバイブルとなる一冊です。

著：クスド フトシ
『引き出しの法則』

５万部突破！
ベストセラー『無意識はいつも正しい』の著者がつづる「引き出しの法則」。

引き出しってすごいですよね。
ノートやペン、それに消しゴムなど、あんなにたくさんのモノを詰め込めて、しかも必要な時に、必要なモノを、必要なだけ取り出せるんですから。

あぁ僕も“引き出しみたいな人間”になれたらなぁ。
そしたら、僕の中に眠るチカラを好きな時に、好きなだけ引き出せるのに。

え？　……引き出せますけど？
この「引き出しの法則」さえあれば！

本書は、これだけ「引き寄せの法則」が大ブームになっている“今”だからこそ、読んでいただきたい一冊です。

なぜならば「引き寄せの法則」をあたかも魔法のように扱い、自分の外の世界から「お金」や「幸せ」を引き寄せようとするだけで、自分自身のことはなにも変えようとしない人があまりに多すぎるからです！

「引き寄せの法則」は存在します。
でも、この理論はこれといって不思議なものではありません。

だって、癒しや自信、それに幸福感といったいわゆる願望と言われるものは、外側から引き“寄せ”るのではなく、全てあなたの中から引き“出す”だけなのですから……。

「でも…引き出すなんて、なんだか難しそう……泣」

いえいえ大丈夫です。
この本で紹介するメソッドは全て、どこでも、いつでもできるぐらい、簡単なものばかりです。

ぜひ、読んで、学んで、実践して、今度こそ「理想以上の自分」を手に入れましょう！

著：小川 仁志
『人間はたまねぎ』

私の敵は、“私”でした。
一番身近なのに、知らないことだらけだった自分を見つけ出す方法。

私たちは毎日嬉しかったり、悲しかったり、ムカついたり、楽しかったり、さまざまな気持ちを抱きます。
これらを決定づけているのが、私たちの中にある７つの感情
達成感／義務感／罪悪感／親近感／嫌悪感／劣等感／幸福感です。

私たちはこの７つの感情を、皮のように身にまとって生きています。
まるで、たまねぎのように……。

本書では、その皮を１枚ずつ丁寧に剥がすように、感情たちの本質を解き明かしていきます。
７枚の皮を剥がし終えた時、あなたは感情を使いこなし、甘くて辛いたまねぎのように、味わい深い人生を手に入れることでしょう。

累計８０万部を超え、京大→商社マン→フリーター→公務員→哲学者という異色の経歴をもつ著者が、わかりやすく、おもしろく、７つの感情の皮を剥がす旅へとご案内します。

この本を読み終えれば、あなたはもう他の自己啓発本を必要としなくなるはずです。

著：嶋田 将也
『世界一受けたい「心理学×哲学」の授業』

人気ブログランキング「心理学」部門で大人気のブログがついに書籍化。

もしもアドラーと老子が同時に悩みを解決したら？
そんな夢のような授業がここに実現！

後悔、不安、モチベーション、決断力、コミュニケーションなど……
今まで解けなかった悩みに「心理学」と「哲学」が決着をつける！

これは大人になってしまった今からでも人生改革・意識改革をしたい！　と願う人へ贈る最後の授業である。

著：神岡 真司
『ヤバすぎる心理術』

『ヤバい心理学』著者が伝授、日常で使える心理テクニック集。

「心理学」は、人間の心のありか――を丸裸にする強力なツールといえます。
自分でも気づかなかった本当の心、相手も気づいていない深層心理をえぐり出します。
それだけでも「ヤバい」し、「ヤバすぎる」コンテンツです。

本書ではさらに、本能ベースの心理作用を掘り下げ、今まで見落とされがちだった日常生活の何気ないシーンにおいても、気軽に使える「武器」としての心理テクニックにこだわりました。

「ヤバすぎる」とタイトルで謳うゆえんです。

心理学で「これだけは絶対知っておきたい」という必須の知識はもちろん、これを使えば、人生の「ここぞ」の場面で大逆転が図れるツールをも加えています。
「最強の心理テクニック集」として、学生、主婦、ビジネスマン、経営者など各層の方々に、十分ご納得いただける内容と自負する次第です。　
――著者より

著：神岡 真司
『悩み0（ゼロ）』

｢えっ、それ解決できるの!?｣――
著者累計80万部・気鋭の心理研究家が導き出した、“人生の贅沢な悩み”に対する、超実用的な“答え”

著者は、『思い通りに人をあやつる101の心理テクニック』（フォレスト2545新書）等、心理学を駆使した本で累計80万部を越える実績を持つ神岡真司氏。
心理学界の第一人者である神岡氏が、誰もが悩んでいる、「それ、解決できるの！？」という人生の難問に挑みました。

本書では、あなたが抱えているあらゆる「悩み」が0（ゼロ）になり、“人生が思い通りに変わる”とっておきのテクニックを公開しています。
読んだ人から、人生が思い通りに変えられる本です。

著：平岡 聡
『ブッダの処世術』

いつまで苦しい生き方のままでいるの？
人生の悩みや不安は、ブッダの教えを知れば消えていく！

執着する、イライラする、期待しすぎる、クヨクヨする……など、不機嫌な自分から解放される３６の教え

仏教を専門とする大学学長の著者が、今より楽に生きていくために知っておくべきブッダの考え方をわかりやすい言葉に変えてご紹介します。

【ブッダの教えから一部抜粋】
＊限りあるからこそ、今を充実させられる
＊すべての“おかげさま”で生きていることに感謝する
＊愚痴を言うまえに、視点を変えてみる
＊自分は愚かな人間だと自覚する
＊憎まない者が一番強い

著：大木 ゆきの
『幸せなことしか起こらなくなる48の魔法』

大人気ブログ『幸せって意外にカンタン！』が待望の書籍化。

幸せになることって実は難しくありません。
だってあなた自身がすでに「幸せ」そのものなのだから。

鳥は「私は鳥になりたい！」だなんて思いませんよね。
だから、あなたはそのままでいいのです。

何かを目指さなくても、付け足さなくても、「完全なるそのまま」で在りさえすれば大丈夫。
あなたの毎日は輝くものになるでしょう。

仕事、恋愛、お金などなど……悩みの答えを全て、あなたはすでに知っています。

その真実に気づくための48の魔法をあなたへ。

著：本島 彩帆里
『やせる ♯ほめぐせ』

Instagramフォロワー24万人を超える人気ダイエット美容家が贈る、自分に寄り添って“食べたい”欲求と上手に付き合う、キレイなわたしのつくりかた。

●甘いものを我慢できない…
●思い通りに体重が減らないし、続かない…
●先が見えないダイエットに疲れてしまった…

そんなとき、
「何やってんの！」「どうしてこんなに意思が弱いの！」
「そんなぬるい調子じゃ、憧れのスタイルにはなれないよ！」
と、できない自分を責めてばかりいませんか？

そんな風に自分のことを責めてしまうのは、自分の中にいるもうひとりの「リトル自分」のせいかもしれません。
「リトル自分」が「食べたい！」と騒ぐとき、その気持ちに向き合い、自分ができていることを認める「ほめぐせ」を習慣にすることで、自分に寄り添い、辛く苦しいダイエットから抜け出すことができます。

本書では、著者の体験をもとに、自分に寄り添いながらキレイにやせる方法を紹介しています。
「あれはダメ」「これはダメ」と我慢する、根性のダイエットはもう終わり！
身体や心の声に耳を傾けながら、自分らしいダイエットへ踏み出せる１冊です。

著：yuji
『神さまと顧問契約を結ぶ方法』

仕事、人間関係、恋愛、お金。
あらゆることがうまくいかないのは、選択を間違えているから。

人生の選択ミスをしている人は、なんと99.2％！（著者調べ）
正しいレールに乗れば、すべてがうまく回りだす！

本書では神さま界のパシリである著者が、神さまを味方につけるための方法をお伝えします。
起こることは全部、あなたに“進むべき道”を教えるためのサインだった！

【神さまと顧問契約を結ぶためのヒント】
◎「自分が」ではなく、「自分を」どう動かすかという目線で考える。
◎頼まれごとは、試されごと。面倒くさがらずにやる！
◎好きなことにこだわって生きていないか？　好きなことと人生の課題は、必ずしも同じではない。　など

著：辻 秀一
『「心に余裕がある人」になる自分の磨き方』

38万部突破の大ベストセラー『スラムダンク勝利学』の著者が、結果を残すための感情コントロール術を大公開。

集中力がない、アイデアがわかない、すぐにテンパってしまう……あなたに「心の余裕」がないのは、脳の使い方が間違っているからです!!

話題のスポーツドクターが、宮本武蔵、またトップアスリートをはじめとした各界の勝負師たちの脳を徹底解説。

ビジネス、スポーツ、勉強で結果を残し、負けない人生を歩むための“メントレ書”の決定版!!

著：名取 芳彦
『1分で悟り』

わずか1分。
あなたも悟りを体感できる！
そしてそれは、楽しい。

ベストセラー『気にしない練習』の著者が初めておしえる、楽しく“想像するだけ”で（小さく）悟れて、心が晴れる、新しい本。

不安、イライラ、焦り、怒り……いやなことがスーッと消えていく快感を
ぜひ体験してください。

これでもう、何がおきても、大丈夫です。


日常を仏教の教えで割った結果、私が気づいたこと、わかったことの中で、
あなたにお伝えでき、あなたも気づけるであろう日常の中の「悟り」を取り上げました。
それをより確かなものにしていただくために、各項の終わりに「1分間悟りレシピ」として、悟りに至る気づきのプロセスを、料理の手順風にやさしくまとめました。
――「はじめに」より

著：大嶋 信頼
『スルースキル』

　・やたら恋人がいるかどうかを聞いてくる人
　・休みの日に何もしていないと、その理由を聞いてくる人
　・興味がないのにしつこく交際を迫ってくる人
　・自分のことを「いじられキャラ」として扱ってくる人
　・ちょっとしたことでもネチネチ小言を言ってくる人……

生きていると、このような人たちが目の前に現れる場面が多々あります。
これをまともに相手にしてしまうと、振り回されて心が疲れてしまい、自分の思い通りの人生を歩むことができなくなってしまいます。
しかし、職場の同僚や取引先、あるいは家族だと、対応に悩んでしまいますよね。
実は、こういった場面はちょっとしたことで回避（スルー）することができるんです！
本書は、なぜ面倒くさい人が現れるのかのメカニズムを解説し、簡単にできる対処法を伝授します。
本書を読んで、人生をもっとラクにしましょう！

著：中島 義道
『死の練習』

世界の光景はもちろん、あなたの“死の意味”をも大転回させる――
【戦う哲学者】、哲学を志して五十二年の最終結論。

哲学とは無縁の生活をしてきたシニアの方々に問いかける。

「読者諸賢、（おそらく）二度と生き返ることがない『あなた自身』について、死ぬ前に本腰を入れて考えてみたらいかがでしょうか？」

著：矢作 直樹
『あらゆるストレスが消えていく50の神習慣』

「皆さんは空を見上げていますか？」
東京大学名誉教授が頑張りすぎるあなたにずっと伝えたかった、ストレスフリーで生きる習慣。

「この本に押しつけはありません。頭から読み進めるのではなく、なんとなく開いたページを実行していただいても構いません。心配せずに、まず行動です。そして、それがいつの間にか習慣になったときに、『令和』の元号とともに、あなたの心は豊かに平和になるでしょう」
（「はじめに」より）

あらゆるストレスが消えていく！　「中今を生きる」50の心得
○朝、目が覚めたら、大きく一回深呼吸をする
○目が覚めたら寝室の植物に挨拶をする
○スマホを枕元に置かない
○両手でモノを受け取る
○最後に乗って、最後に降りる
○飛行機より鉄道を使う
○健康診断を受けない
○犬や猫と遊ぶ
○「ありがたい」を口癖にする
○他人と比べない
○「ただいま」と言って、眠る　・・・etc

【出版社からのコメント】
この本は矢作先生からストレス社会に生きる若い人たちへのメッセージです。
・すべてのことに感謝の気持ちを持つ
・中今を生きる
・お天道様に見守られていると感じる
さあ、今日から心穏やかな日々を送りましょう。

著：矢作 直樹
『日本人のお役目』

「祈りはいつでもどこでも誰にでもできる幸せな行為」
「手はエネルギーを生み出す機能を持っている」
「教育勅語の本当の意味を再認識する」
――現役臨床医（2014年当時）が綴る、日本、日本人、そして日本人の魂について。

先人が育んだ日本独自のふたつとない歴史、世界が注目する日本人の作法や伝統的な知恵、遺伝子に流れる武士道精神、大自然への崇拝、神道回帰への高まり、愛・調和・寛容の精神……
今あらためて“日本人であることの誇り”と“見えない存在との共生”を考える。

私たちがこの時代の日本という国に生まれた“日本人のお役目”をこんな時代だからこそ再確認しませんか？

７万部を突破した前作『ご縁とお役目 - 臨床医が考える魂と肉体の磨き方 -』に続く、待望の第２弾がついに登場。

著：矢作 直樹
『ご縁とお役目』

「寿命とはこの世で魂を磨く期間である」
――現役臨床医（2014年当時）が綴る、寿命の本当の意味、今生における私たちのご縁とお役目、そして魂と肉体の磨き方まで。

「寿命というのは、その人がお役目を果たす時間ですが、同時にその人が『魂を磨く期間』でもあるのだと思います」
「自分がやるべきことをしっかりやる。迷わずに行なう。お役目を果たすということは、そういうことではないでしょうか」
「『自分への関心』が、結果としてさまざまな病気の予防につながることを覚えておいてください」
（いずれも本文より）

著：森 博嗣
『面白いとは何か？ 面白く生きるには？』

人気作家が「面白さ」のメカニズムを考察。
仕事で面白いアイディアが必要な人、人生を面白くしたいすべての人に役立つヒント。

本書では、「面白さ」が何なのか、どうやって生まれるのか、というメカニズムを考察し、それを作り出そうとしている人たちのヒントになることを目的として、大事なことや、そちらへ行かないようにという注意点を述べようと思う。
同時に、「面白さ」を知ること、生み出すことが、すなわち「生きる」ことの価値だという観点から、「面白い人生」についても、できるだけヒントになるような知見を、後半で言及したい。
――「はじめに」より

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“明日を面白く。疲れた心にビタミンを。50％OFFキャンペーン”は1月末まで！
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