マガジン

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  筋膜リリース

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    diosa_akane

  • 6本

  【女性限定】 ココロとカラダの解放✨ リラクゼーション筋膜リリース✨ ✨こんな方にオススメ✨ ✔ついつい頑張りすぎてしまう方 ✔緊張しやすい方 ✔肩こり、眼精疲労、背中のハリ、頭痛など ✔身体がガチガチにかたまっている方 ✔イライラしやすい方 ✔ゆっくり休めていない方 ✔身体を動かしたいけど何から始めたらいいかわからない方 ご自身の為にリラクゼーション筋膜リリースを体感してみませんか？？ 【筋膜とは？？】 筋膜は皮膚の下にある筋肉や器官を包んでいる 頭の先から指の先まで全身に張り巡らされている繊維膜の事✨ 第二の骨格とも言われてるもので、それが運動不足だったり、長時間同じ姿勢で留まっていると、筋膜が【癒着】を起こし【血管、リンパ、神経】などが圧迫され、その結果【コリ、ハリ、痛み、冷え、むくみ】などなど様々な症状に💦 その原因となる【癒着、コリ、ハリ】を心地良く解消できます。

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  オンラインパーソナル桃尻トレーニング

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    diosa_akane

  • 8本

  【女性限定】 お尻を鍛える事で 見た目はもちろん！✨ 下半身の筋力がアップすると代謝も上がり、 痩せやすく、疲れにくくなったり、膝痛、腰痛の改善も☺️💕 後ろ姿が美人🍑✨になれる！ 年齢は背面に現れる！ コンプレックスは魅力に変わる！ 実際受講されている方の変化やお尻を鍛えることのメリット・イベントのお知らせ等お伝えさせていただきます。

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  ハートリリース

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    diosa_akane

  • 2本

  何処かで諦め、でも諦めきれなくて なんとなく生きて過ぎて行く日々 夢も希望もなかった、、、 そんな私が 自分自身を信じる事 大切にする事 愛する事 どれだけ周りに恵まれていたかを感じる事ができ そこから人生が大きく変わりました。 【この自分で良かった！！】 そんな風に1人でも多くの方に 感じてもらいたい 同じような方の少しでも 勇気や希望になればと 活動しています。 そこで… ハートリリースアドバイザー AKANEと… ZOOMで トークしてみませんか？ 解放された方のお喜びの声等　記事としてあげていきます。