寒暖差があるので、洋服脱いだり着たりして温度調整大事ですね。
こんにちは
ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です
寒暖差が大きいですね朝寒くてフリース着て、夕方逗子に忘れてしまうフリース。ここ数日だけで3枚。
でも足元はスパッツと靴下2枚で温かくしています。
足元を温める事で寒暖差疲労予防、自律神経疲弊予防できますよ
www.zushi-seitai.com 046-872-3831
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