自己肯定感を高めるたった2つの方法
最近、自己肯定の曲が流行る傾向にある気がします。
「自分サイコー！」
「生きたいように生きよう」
「他人に何を言われても気にするな」
そんなメッセージが込められている曲をよく耳にします。
このような曲は自己肯定感の低い人にとても良い影響を与えます。
気分を上げることはもちろんのこと、聞き続けることで自己肯定感も上向いてくるでしょう。
ただ、このような曲が流行る背景には、自己肯定感を持ちにくい社会が存在することも忘れてはいけないと思っています。
みんな自己肯定感が高かった
