物事は総て陰と陽真逆でできています（対義語）
絶対原則『陰主陽従』でみていくとわかりやすくなる

『運動』の対義語は『静止』…これは物理

私達が使う『運動』は、身体活動の一部をあらわします。

では『身体活動』の対義語『精神活動』になる

身体活動とは『運動➕生活活動』
『運動』は体力の維持や向上を目的として、
　　　　計画を立てて、継続的に行う活動
『生活活動』とは日常生活における労働、家事、
　　　　通勤・通学など日常生活上の体の動き

精神活動とは『考察➕思考活動』
『考察』は物事を明確にするため、
　　　　　　　　　　　調べて考えること
『思考活動』とは人間が直面する問題を解決する
　　　　ために問題と状況を「理解」し「解」を
　　　　導き出す多角的視点をもつための心の働き

ここまでをまず理解💕