20220615｜今朝見た夢の話

はっきりと覚えてないけど 変な夢を見た うろ覚えな記憶で夢占いで調べてみたら どうやらストレスが溜まってるんだとか ただ、夢のシチュエーションによって 吉夢と凶夢があるらしく 吉夢ならばこれから良い事が予兆 凶夢ならば現在ストレスが抱えてる とか うろ覚えな記憶なんだから どっちだか分からなくなり 結局ストレス なーんだ、予知夢じゃん って思った今日のお話 ★ 朝起きてストレッチをしてる後の 覚醒してくる目覚めは最高だが 仕事に行ってさぁやるぞと気合い入れ た、瞬間

20220614｜目覚めBGMが良すぎて勘違いしそう

朝起きたらiPadからこれが流れてた。 寝落ちしてた動画から流れ流れて この動画にたどり着いたようだ。 いつも通り朝5:30アラーム前に目が覚め スマホを見ながらアラーム鳴るのを待つ 全く意味ないけど 今日も朝早く起きれた 昨日から思い立った朝柔軟 ドタバタ伸びたり縮んだり ゆっくりゆっくり動いてる 背中の筋肉、硬過ぎね？ 動いて分かるその感覚 動く前にほぐすべきか？ 背中ってどうほぐすんだろ？ なんだかんだ考えながら 書きながら 伸び縮みしながら 音楽聴きながら 全

20220613｜突然始まった朝の柔軟

ずっと体が固い人生。 ストレッチや柔軟運動して 体が柔らかくなってしまったら、 どんなドラムが叩けるんだろう？ そう思い立ち 何もしないのに朝5:30に起きる 早起きキャンペーンの目的が決まった とにかく知識がないので 寝る前にも軽くストレッチ と思われる動きをしてみる 体を伸ばしてみてる 前屈 固い 手が足に届かない 伸びてるであろう所がジンジンする 痛い 背中を伸ばしてみる 痛い ゆっくり動かなきゃバラバラになりそう 体を伸ばす なんだか効果があるか分からない 朝5

20220529｜庭の草とりで人生のメリーゴーランド

なんぢゃこのタイトルは！ 久々の2連休 大昔は日曜だけ休みとか、信じられない 半ドンとか、今の若い子知らんだろう ということで草とりです。 ★ 草むしり ではなく 草とり 実家のばあちゃんが言ってた 昔から草とりと聞いてたから のび太が嫌々やってた草むしりって なんだか違和感があった 自分で動けなくなってたばあちゃん ボケる事は最後まで無かったから 畑、気にしてたみたい 土に塗れながら せっせと野菜を育ててた いつでも草とりをしていて あんなの何が楽しいんだろうと

20220515｜植物図鑑を読み終えた

こんなハッピーな恋愛は無いと思う だけど面白かった 躊躇せずもっと早く読んでおきたかった ★ 彼が探す野草、山菜 それらの調理方法などが勉強になる もちろん小説なので その料理がどんなビジュアルなのか 想像するしかないけれど それが楽しかった どんな味なのかな？と想像する その楽しさは読書の楽しさだろうね めちゃくちゃ想像した 食べてみたい！ どこで採れんのかな？ 見つけれるかな？ 掻き立てられる、そんな小説 あと、自転車に乗りたいと思える 野草を探しに行く時の情景

20220509｜熱上がってる時は大人しく動画を楽しめ

熱下がらずウンウン唸る日、続く 免許更新、行きたかった 月曜休みの筋トレ、行きたかった 寝てるだけの一日って なんて勿体無い なんて考えたけど 免許更新と筋トレしか用事が無いのか なんだ 大した事ない日だな 心置きなく唸る事にした こんな動画見ていた① ブレイクダンスバトルをプロが解説 何故かおススメに上がってきた 非常に面白かった リアルで見ていた懐かしい動画 ゴリさんの方が派手でスゲェ！ って思ってた、正直。 でも解説を聞いてると年代の違い アプローチの違い

20220508｜早朝に目覚めたら、何をしようか？

昨日、ワクチン3回目を打ってきた。 1回目、2回目とそれ程副反応が出ず、 今回も気楽に打ってみた。 打った直後から、左腕が痛い。 めまいというかふわふわする。 速攻で帰宅。 その場でベッドに入り、寝る。 目が覚めたのは朝4時頃。 体の節々は何となく痛い。 熱は全く上がらない。 特に痛いのが 注射打った左腕と、左片乳。 痛みは体を蝕むのか？ 目が覚めたら左片乳が痛むだなんて そんな人生経験した事がないので ゲラゲラ笑ってしまった。 片乳だよ？ おかしいでしょ？ ゲラゲラ

20220425｜大空から山に突き刺さった飛行機雲

写真は無いです。 撮れませんでした。 もったいない。 本日はお休み。 やろうとしてた予定はぎっしりだ。 忙しくなるだろう。 ★ 早速ゴミ捨てのために家中のゴミ箱を漁る いや、まとめる そうそう排水溝のネットも変えよう あれやこれやかき集め 今週も大袋に満タン ゴミ捨て場までの距離は筋トレ 片腕でゴミ持ったり わざと上げ下げして筋肉に負荷をかける ゴミ捨てだってこちとら意識高めなんだわ 捨て終わってから庭を見ると 先週草むしりした袋がまだあった せっかくだからこれも捨

20220424｜買い物中での会話

僕の人生ではよくある出来事 今日 なんとなくUNIQLOに行った なんとなく服を見て回ってたら 見ず知らずの昭和のお母さんが 服を見ながらウンウン唸ってた たまたま僕もその服見たかったので なんとなく隣で見定めてたら 「こんなの冬にあったかしら？」 「こんなに良いものが安いなんてねぇ」 とぶつぶつ聞こえてた が！？ どうやら僕に言ってるようだが？？ 「これだったら買ってもいいわよねぇ」 なんてこっち向いて言い出した あぁ、そうか、俺に話してるのか 史歩『季節の変

20220414｜早起きしてnote書く時間を作ったのに、ゆっくりした夜が慌ただしい。小説読む時間が、アプリ漫画ばかりあれこれ読んでて知らぬ間に時間が過ぎている。なんだか勿体ない。。。って考えてたら目が覚めた。どうやら夢の時間で自己分析してたらしい。ねぇ、何やってんの？？？

20220413｜夕飯食べたらすぐ寝てしまい、夜中に目が覚め風呂に入り、しばらく寝付けず。すぐ寝たら良かったのにと朝に後悔。そんな今日。何かを断切れば早く寝れるのかな。 今日も遅いから、帰ったら早く寝よう。 今日の目標、早く寝る。よし、分かった！

20220412｜朝から思いつくままに。

板についてきた5:30起き 特になにをするわけでもないのに noteは書こうと思ってる それだけ その、それだけの理由で 続けられるもんなのだなと 我ながら感心する もっと大義名分があるのではと思う でも、特にない 自分の中で 必要としてる時間なのだなと 思ってるから続いてるんだろう 今のところ 何も変わりないけど 続けられてる 良い習慣として これからも続けよう ★ 相変わらずアレルギー 目がかゆい 顔がかゆい 薬飲んでも効かないから もう余計に飲まない 治まらな