少し長めの前書きを。

大好きな台湾では、総統選挙が今日行われる。
果たしてどんな結果になるのだろうか。
今回の震災の為に台湾国民から10億以上の寄付金が集まったとニュースで知って、本当に心から感謝を申し上げたい。
ありがとうございます。
そんな皆様にとって、国をいい方向に導いてくれる総統が選ばれますように。
そして、我がまちでは市長選挙がもうすぐ行われるので、既に選挙カーが走り回っている。
はっきり言って、うるさい。
現代において選挙カーで候補者を知り、その通りすがりの情報だけで投票する人はごくわずかだろう。
そのごくわずかに支えられた選挙なのだろうか。
若者の投票率を上げると困るのだろう。
などと色々考えてしまうが、まずは自分自身が候補者を見極めて投票に行くこと。
それが第一歩なのだと忘れないようにしたい。

正月から体調を崩し、また日本が大災害や事故にみまわれてしまったことをきっかけに、心の健康まで損なってしまった。
それでも日常は待ってはくれない。
しなければならない事を何とかこなしながら、今日までやってきた。
漸く体調も心も不調から脱した。

年始の外に出られない日々。
そんな中で、2024年自分が向かいたい方向について自然と考えていた。
そして、ひょんなことからタイミングよく「ビジョンボード」を知った。
知ったというより、再認識したといった方が良いかもしれない。
言葉だけは知っていた「ビジョンボード」だが、実際に作っている方のラジオやYouTubeをみて、やり方やその意義を知ったのだ。

ビジョンボードは、なりたい自分や叶えたい目標を視覚化（イメージ化）し、いつも目にするところに置くことで常に意識できる、そこがすごく良いと思った。
新年の目標を立てて、文章にしたためる人は多いが、それを毎日毎朝必ず読み返す人は少ないだろう。
しかし、ビジョンボードは、デスクの目に付くところに貼ったり、携帯の壁紙に設定したりすることで、自然と意識できるのだ。

せっかく時間もあり、2024年の方向性について考える機会が出来たので、私もビジョンボードを作ってみることにした。

今年の私の大きな目標は、
①何よりも健康第一（新年早々体調を崩したので。）
②文章を書くことに集中する（noteのエッセイにも力をいれたい。）
③旅行する（行きたいところが多すぎる。）
④推し活（古くからの推しが活動し始めた、新しい推しが出来た。）
である。

これらをもとにPinterestでイメージに近い画像を検索した。
そして、それらをiPhoneのフリーボードで簡単にコラージュした。

ステップはそれだけ。
1時間もかからず、私のビジョンボードが出来上がった。
出来たものをスマホの待ち受け画面に設定して、現在に至る。

このビジョンボードが私をどう変えるのか、夢や目標がかなうのか、についてはまだまだ未知数である。
振り返りは年末になるだろう。

ただ、毎日何度も目にすることで、意識が変わることは実感している。
ついつい暴食しそうなところ、より健康的なものを口にしたり、だらだらスマホを見てしまいそうなところ、その時間を読書や各時間に充てたり。
小さな変化が起きている。
これは期待できそうである。

結局夢や希望、目標を叶えるのは自分自身。
その自分が、それらを見失わず意識し続けるために、ビジョンボードはいい方法なのではないかと思う。

2024年は始まったばかり。
ビジョンボードと共に走っていきたい。