晴栄です。

最近
毎日朝のおさんぽをしています。

ウォーキングではなく
おさんぽ（笑）

ゆっくりのんびりと
歩いています。


海まで行き
早朝の誰も歩いていない砂浜を歩くのが
大好きです。

今日は歩きながら
なぜか
涙が溢れそうになりました。





悲劇のヒロインを演じてるわけでもなく
誰かを責めるつもりも1ミリもなく
そして
どっぷりとネガティブな気持ちでもなく


ただ

ただ


あ〜
わたしは傷ついてるんだな。。。。。


って
深く感じることができました。



こんなにも
冷静に
そして
穏やかな気持ちで


【傷ついてる自分】を感じれたのは
初めての感覚です。


これまでの感覚だと

傷ついている＝誰かのせい

そんな感じだったような気がします。


でも
今は
周りは関係なく

ただ
ただ

【わたしが傷ついている】

それを感じました。



ちゃんと
傷つくって
大事だな〜と
今、改めて感じています。


なかったことにもしない
無理やり前向きに持っていく必要もない
誰かのせいにもしない

ただ

いまのわたしを感じること
そして
傷ついてるな…と涙が溢れること


大切ですね。



素敵な週末を…

何があっても大丈夫♡