ダイエット83日目

汗をかくようになってきた。

プランクサーキット
筋肉体操の腕立て
スクワットのヒート

75.5→75.8

お祝いにケーキ2個食べちゃったからなぁ。
75キロ台をキープしよう。

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?