なつこ@Eigo de Yoga

インドネシアスマトラ島在住の日本人。ヨガと旅が趣味。RYT200保持。本職は言語教育。…

なつこ@Eigo de Yoga

インドネシアスマトラ島在住の日本人。ヨガと旅が趣味。RYT200保持。本職は言語教育。ヨガ・英語でヨガ・スマトラ島生活・海外在住・リモートワーク等に関する投稿です。*投稿内容は本職の所属機関とは関係なく、完全に趣味・非営利目的です

最近の記事

スマトラ島での生活1

友人から、スマトラに長期滞在してる日本人なんて超レアだから生活に関するブログ書いたら?と勧められ、自身の記録にもなるかなーと思い、記していくことにしました。 まず、私が住んでいるところですが、西スマトラのパダンという町。辛いパダン料理と海と夕陽が有名です。 ここに赴任が決まった時の第一印象・・・パダン「・・・どこや?」 そして調べても調べてもなかなか生活情報なし。そりゃそうだ。パダンに住んで2年、唯一出会った日本人はインドネシア人とご結婚されてパダンに住まれている2人だけ

    • 「上げる」「下げる」を英語で

      ヨガのインストラクションでよくある、「腕を上に上げて!」とか「両手を肩の位置まで横に上げて!下ろして〜」というインストラクション、英語で言えますか? 辞書で調べるといろいろ出てくるんですよね。上げ下げの表現って。elevateとかraiseとかliftとか...。 で、迷ってしまう人も多いと思うのですが、 〜を上げるは基本 raise(れぃず)+your+体の部位 **か、 **lift(リふと)+your+体の部位 〜を下げるは lower(ロぅゎぁ)+your+体の

      • 体の部位【基本編1】オーディオ

        体の部位を英語で言えるようになりましょう!日本語の後に英語が続くのですぐ後に続けてリピート練習をするもよし、英語が聞こえる前に自分で行ってみて覚えているかチェックするのもよし。リズムに合わせて楽しく学んでくださいね^^

        • 英語で太陽礼拝A

          こんにちは!Eigo de Yogaのなつこです。今日はヨガの太陽礼拝A(Sun salutation)を英語でご紹介します! 中学校文法でできるヨガ英語を意識しているので、インストラクションはあくまでシンプルですが、デモを行いながらだったら十分伝わるかと思います。では、行ってみましょう! Sun salutation(太陽礼拝)Stand at the top of your mat. マットの前方に立って Inhale bring your arms up and

        スマトラ島での生活1

          体の部位を英語で【基本編2】

          前回、「体の部位を英語で」の基礎編1をお届けしました。でもこれだけじゃヨガの細かい動きを伝えるのには不十分ですよね。 ということで、続編の基本編2です。ヨガのインストラクションでよく使うであろう言葉ばかりを集めました!スッとでてくるかどうか、右の英語部分を隠しながらチェックしてみてくださいね。 指の名前<手の指> 親指      Thumb(サム) 人差し指    Index finger(インデックスフィンガー) 中指      Middle finger(ミドルフィン

          体の部位を英語で【基本編2】

          体の部位を英語で【基本編1】

          ヨガを英語で教えられるようになりたい!あるいは、ヨガ/トレーニングの英語の動画を字幕なしで理解できるようになりたい!でも何から始めたら?という方。まずは体の部位を英語ですんなり言えるようになりましょう。 ということで、今日は基本編!頭から順番にいきましょう!どれぐらい覚えているか試したい方は、ぜひ右側の英語の部分を隠しながらやってみてくださいね。 上半身のパーツ/Upper body parts頭     Head (ヘッド) おでこ   Forehead(フォアヘッド)

          体の部位を英語で【基本編1】

          ヨガで英語を学ぼう〜中学校英語で大丈夫〜

          どーも!note初投稿なっちゃんです。今までブログをいくつか執筆してたんですが、このnote、シンプルで書きやすくていいですね。これから定期的に投稿していこうと思います。 さて、私はインドネシアで働きつつ趣味で(といっても1日2回ヨガレッスンに通っているのでもはやライフワークで)ヨガをしています。 インドネシアに来て2年。勤め始めた当初はインドネシア語ゼロだったんですが、ヨガレッスンに通ううちに半年間で先生のデモをみなくてもインドネシア語の口頭指示だけで分かるようになりま

          ヨガで英語を学ぼう〜中学校英語で大丈夫〜