今日、感じたこと。

どうしてそんなに原因を追及したがるの？

何で、完璧な正解を出そうとするの？

別にいいじゃん。

この世は正解も間違いもない。

人の数だけ正解があるし、人の数だけ言い訳や理由もある。

他人に納得してくれる根拠や原因を提示しなくても、自分が「これがいい」と感じたら、それがあなたの正解であり真実なの。

だから、もっと自分に自信をもってほしい。

やりたいことを、やればいいんだよ。

失敗してもいいんだし、０点でもいいんだよ。

笑われてもいいんだし、変な人だと後ろ指射されてもいいんだよ。

人からどう見られるか、そこにばかり気を使ってて、大事なことを忘れていない？

私たちにとって大事なことは、

自分は楽しいか？

自分は満足したか？

自分が好きか？

自分にとって心地よいか？

それだけなのよ。

主語はすべて「自分」または「わたし」でいかなきゃ。

自分の人生なのに、「主語」の部分に、自分以外の「他人」を入れちゃだめだって。

お母さんが可哀想？

全然、可哀想なことないよ。
あなたのお母さんは、あなたに罪悪感を植え付けてる毒親だよ。
お母さんを傷つけることより、自分の心と体のケアを、ちゃんとやってあげようよ。
優先順位がずれてて、自分の認識が歪んでいる。

子供が言うこと聞いてくれない？

当たり前じゃん。
子供って、みんなそうだよ。
子供を信頼してみなよ。
子供に限らず、人は皆、自分を信頼してくれる大人の言うことは素直に聞くもんだよ。

どうして、自分以外の他人のことで、そこまで深く悩むの？

それって、エネルギーの無駄使いだよ。

自分のことならまだしも、そんな他人のことでウジウジ悩んであげたって、その人の状況は何も変わらないんだし、むしろ、あなたのエネルギーの無駄だって。

他人のことで、あなたが真剣に悩んであげたところで、現実は変わらないのだし、逆に悩みのネガティブエネルギーで自分の体がダメージを食らって、自分が病気になっちゃうよ。何の得にもならない。

だから、そんな無駄なことはやめなさい。

他人のことは、その本人に任せて、自分は自分の人生に集中すること。

そう、まずは自分自身。

自分を整えて安定させることで、周りの人々に良い影響を与えることができる…。それが大事だと私は思う。

まずは自分。

もう、そんなに難しく考えすぎないで、もっと気楽に自分の心を解き放ってね。

そして、もっと自分らしく自由に生きて欲しい。

誰にも縛られず。

もっと自分らしく…。