何かに怒りや悲しみを感じているとき、自分のことばかりで相手の気持ちを考えていない。相手の気持ちを考えたり、相手の事情を想像したりすると自分の気持ちが収まると知っているので、そうすることが多い。ずっとそうやって自分の気持ちをなかったことにしていると、ひずみが生まれてしまうのだろうか