幼児食
・ご飯
・タラの和風ステーキ、人参の煮物
(タラのたれ:醤油、みりん、砂糖、水/
人参:だし汁、醤油、砂糖)
✎片栗粉をまぶしたタラを焼き、たれをからめる。
・鶏レバーの彩り煮
(鶏レバー、玉ねぎ、カラーピーマン/
だし汁、醤油、砂糖、酒)
✎小麦粉をまぶしたレバーを焼き、煮立てた調味料と野菜、レバーを煮る。
・チンゲン菜とかぼちゃのみそ汁
・パイン缶

離乳食
・おかゆ
・タラと人参の煮物
・玉ねぎの煮物
・チンゲン菜とかぼちゃのみそ汁

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煮物にすることで
レバーが柔らかくなり、味も染み込み
食べやすかったです🧑‍🍳
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