・赤飯
・豚のすき焼き風
・小松菜とえのきのお浸し
・さつまいもと人参のきんぴら
・のりおかか入り卵焼き

・しらすワカメご飯
・鶏の味噌焼き
・小松菜と人参のナムル
・さつまいもとしめじの甘辛蒸し
・ゆで卵

・鮭ワカメご飯
・鶏の醤油マヨ焼き
・さつまいもと人参のきんぴら
・小松菜としめじの味噌ごま和え
・卵焼き

・のりおかかご飯
・アジフライ
・卵焼き
・人参とインゲンのマヨごま和え
・さつまいもとじめじの甘辛蒸し

・鮭ワカメご飯
・鶏のから揚げ
・人参、しめじ、インゲンのお浸し
・卵焼き
・蒸しさつまいも

・ご飯
・卵そぼろ
・インゲン、人参、しめじのお浸し
・ツナそぼろ
・蒸しさつまいも

・しらすあおさご飯
・ハムカツ
・ほうれん草さつまいもしめじの味噌ごま蒸し
・ミニトマト
・ゆで卵