「なんのために今これをやっているんだっけ？」

「なにを大切にしたいんだっけ？」

自分がなぜ今「食」の活動をしているのか
わからなくなったとき、自分の中心に戻るために
わたしは自分に問いかける。

食の活動をする理由やきっかけはたくさんあるけれど
ひとつに保育園で感じた「違和感」がある。

親が仕事で忙しく、週６で7時から19時まで保育園で
過ごしているこどもは、週の後半になると
体調を崩したりしやすかった。

「ご飯なに食べた？」と聞くと
「パンだけ」「カップラーメン」「おやつ」と
答えが来た。

「便秘」というだけで病院へすぐに行った。

熱が出れば、病院へすぐ行き、抗生剤を服用していた。

牛乳でお腹を下せば、飲み物はご褒美だからと
ポカリスエットを与えていた。

それがすべて悪いと思っているわけではない。

みんな自分の世界を生きているから。

でもわたしにとっては違和感だった。

「本質はどこにあるのか」

「本当に大切なものはなにか」

自分に問いかけ続け、わたしが見つけた答えに
食があったから、活動をしている。

まだまだ本当の自分のやりたいことには程遠いかもしれない。

でも、わたしは自分の進む道を信じて
進み続けたい。

自分の違和感を大切にする。

きっとそれはあなたにとって動く原動力になる。

自分の感覚に敏感になって、
違和感を見逃さずに、忘れずに過ごしていきましょうね！

そして自分に問いかけて、自分の中心に戻りましょう！