さてさて、今回が最終回、私の出産体験記。

前回までの話はこちらです。

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無事に産まれてくれた娘。

へその緒を切って、ちょっとふきふきされて、帽子を被せられただけの状態で私の胸の上にやってきた。

母親学級で学んだ「カンガルーケア」。

もともとは、発展途上国での赤ちゃんの救命的効果からくるものだそう。

赤ちゃんがうつ伏せの状態で行うので、賛否あるとも聞いた。安全に行うには、医療者の見守りが欠かせない。

私が実際に体験した感想を一言で表すなら。

「神秘的」。

肌と肌が触れ合った時、娘の体温や鼓動を直に感じた。

そして、本当に不思議なことに、うつ伏せで私の胸に乗った娘、しばらくすると自分でおっぱいを探し出したのだ。

そして、まだ出はしないのだけれど、おっぱいにたどり着き、口にくわえ、ちゅっちゅっとし始めた。

これは、本当に驚いた。なんて言うか、生命力を感じた。だってこんなこと、誰も教えてないし、エスコートもしていない。まさに、本能的なのだ。

ーーお腹の中で練習してきたの？

それからしばらく一緒に過ごし、その後、娘は身体を綺麗にしてもらって、身体計測などのケアを受けていた。

私は私で、胎盤を外に出す後産やら着替えやらでケアしてもらう。

約2800gで産まれた娘は保育器に入る必要もなく、一緒に病室へ。

そして、娘の人生1日目が始まった。

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この産院の方針は「母子同室」。産直後から、とにかく頻回授乳できる環境にしてある。

「産後くたくたになっているのに、頻回授乳するなんて無理なんじゃないか」という話を聞いた事がある。私も、ちょっとそう思っていた。

でも、実際、無理じゃなかった。不思議なことに、産後は全然眠くないのだ。というか、どちらかというと気分はハイ。身体は疲れているはずだけれど、そう感じないくらい。これはきっと、本能的なもの、ホルモンの成せる技なのかもしれない。

目安が30分？空けないようにだったか詳しくは忘れたが、最初はとにかくあまり間隔を空けずに授乳を繰り返す。

私も娘も初めての授乳。最初からそううまくいく訳がない。そもそも、初めは母乳なんて滲む程度なのだ。娘も飲み方の練習が必要。

そのために、産前から乳首のケアをして、少しでも飲みやすくしていたし、看護師さんが付きっきりで授乳の仕方を教えてくれた。実践あるのみ。

そうして、授乳を繰り返すことで、娘の吸う力もだんだん強くなり、それに刺激されて、母乳もしっかり作られ始める。びっくりするくらいおっぱいが張り、たくさん出るようになってくる。カスを取り除く、などの乳首のケアはしっかりしたが、おっぱいマッサージなどは1度もしなかった。


あとはオムツを替えるくらいで特にすることもなく、写真家にでもなったかのように娘の写真を撮りまくり（どれも同じような写真）、上げ膳据え膳の食事に感謝しながら、入院中の至福の時を過ごした。

息子の時にも思ったが、基本寝てばかりの新生児、ずっと見ていても本当に飽きない。

そして、この数日、焦ってはいけないのが、赤ちゃんの体重だそうだ。赤ちゃんは、数日分のお弁当（栄養分）と水筒（水分）を持ってこの世に出てくるらしい。初めは母乳もそんなに摂取出来ないことを見越して。

なので、一時的に体重が減るのだけれど、それは想定内。その後母乳がちゃんと飲めるようになれば、体重は戻り、増えてくる。

もちろんその判断は先生がするのだけれど、その病院でミルクを足す事例は年間通しても1～2例だと聞いた。

実際、娘も一時的に減ったがすぐに回復し、産まれた時より重くなって退院となった。

息子の時も同じように体験し、思った。

ーー母乳育児はスタートダッシュが大事だな。

もちろん、自宅に帰ってからが本番なのだけれど、看護師さん達がいなくても、自分で出来るんだという自信を付けてもらえた。それに何かあれば、電話して聞けばいい（母乳外来もある）。

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母乳に関しては、メリットも多数報告されている一方で、色々な意見もあると思う。お母さんがしっかりと食事をしていなければ、栄養面でも心配な母乳になる。

私は結果的に2人とも完全母乳で育てることができたのだが、体力的にきつい日もあったし、乳腺炎になるなど辛いこともあった。

過ぎてしまえば、ミルクだって混合だって、赤ちゃんがしっかり育てばそれでいいんだと思う。

ただ、過ぎたからこそ、様々な方から話を聞いたりしても思うのは、あの産院で色々サポートしてもらいながら母乳育児をスタートできたことは本当に恵まれていた。

右も左も分からなかった私なのに、ハウツーを丁寧に伝授され、不安が最小限に抑えられたのだ。

それができたのも、ソフロロジーに始まり、バースカンガルーケア、母子同室、母乳育児の一連の流れと、スタッフの方々の献身的なサポートのおかげ。

そして、その流れの中で得たもの（失敗や試行錯誤も含めて）1つひとつが、育児への向き合い方にもつながっている気がする。

それこそが産院の、先生の目指すものなんじゃないかなあと、今でもうっすらと勝手に思っている。

ーー先生、癖つよだなんて言ってごめんなさい（でも本心）。心から感謝しています。退院の日のお言葉、有難かったです。お世話になりました。

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これが、私の出産体験記。

たまたま巡り会った産院で、その方針に乗っかったおかげで、貴重で有難い体験ができた。

先生やスタッフの方はもちろん、支えてくれた家族にも感謝。娘も息子も産後2週間～1ヶ月は実家でお世話になった。

このシリーズの最初にも書いたけれど、一人ひとりにある出産の大切なエピソード。

初心をつい忘れてしまうけれど、こうやって時々思い出しながら、これからも子育てに向き合っていこうと思う。

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最後までお読みいただきありがとうございました。

途中で癖つよ先生のメッセージを思い出したので、別記事でまた書こうと思います♩

＊＊＊2023/10/16追記＊＊＊