タイトルの通りです。
9月22日から26日まで、ひたすらベッドの上で泣いて過ごしました。無断欠勤で危うく仕事の契約がなくなっちゃうところだった。

どういうわけか今回の鬱はでっかくて、

• 死にたい

• 泣く

• 動けない

• 食べれない

• お風呂入れない

と症状のオンパレード。

うつがでかいということは躁が大きかった？と思いきや、あんまりその自覚もない。（ほんとに自覚がないだけで大きかったのかもしれない）

命の危機を感じて、ちょっとましになった9月27日に病院へ。
いつもの担当の先生はいない日だったけど、医院長先生の診察。

今までリチウムを中心にしたアプローチだったところを、

• 鬱エピソードに対してラツーダ

• 躁エピソードに対してオランザピンを頓服で

とそれぞれのアプローチが加わりました。

躁も鬱もしんどいので（いま平常運転になったけどほんとに再発したくない）、通院が2週に1度に頻度アップ。
なんとか無断欠勤しないような下地を作っていかないと。