完璧主義者は挑戦の前の準備に完璧を求め、失敗した後には一気に挽回しようとする傾向がある。

例えば、年収400万円の完璧主義者が独立や転職を考える時、一気に倍の800万円、さらには大台の1000万円を超えることを目指し、完璧な準備をし始めるといったイメージ。

あるいは、小さなミスを恐れて、報告書などの日常的な書類作成にも多くの時間を割き、何度も確認し、完璧に仕上げようとする。

しかし周囲からすると、時間をかける仕事はそれではないので、仕事のできない人のレッテルを貼られてしまう。

こんな風に、目標設定がズレてしまって損をしがちな完璧主義者が、行動を変化させていくために役立つのが、「1％の改善」という意識を持つこと。

一気に変わることを目指しがちな完璧主義者ほど、ちょっとやってみることで大きな効果を実感できるはず。

やり方は簡単。

今、直面している問題があるなら、それを解決するために、今の状況を1％だけ改善するとしたら？と自問してみる。

たったこれだけで、高い目標と完璧な準備を求め、小さなミスを必要以上に恐れる視野の狭さが改善され、大半の完璧主義者が自分にとって有利な状況を作るために、意外なほど簡単な方法があると気付く。

年収400万円から収入を増やしていきたいのなら、週末の空き時間に始められる副業をちょっとやってみる。

報告書を完璧に仕上げることに時間を使い過ぎているのなら、読み直す回数を1回だけにして提出してみる。

すると、今までと違った考え方に気付くだろう。