みなさん、こんにちは。

今日は３月最後の日。
明日からは４月ですね😉

家の中に居る観葉植物の新芽が
アチコチで出てきて、春を感じます🌱
桜も楽しめる良い季節になりました🌸

アッと言う間に一年の４分の１が過ぎますね。
どんな３ヶ月を過ごしましたか？

私は、前回にご案内してましたが、
人生初の動画編集なるものに挑戦して
完成させてリリースまでできました😉👍

ここで気づいたことは
自分の事務能力の低下を認識したのと同時に
新しい事に挑戦できる活力が
まだまだ残っていることでした。

亡き母を思い出す事が最近になって多いのですが
高齢になってくると、とても活発だった人も
だんだんと活力、主にやる気とか気力が
弱くなると言うか、無くなってきます。

私は、まだ母の年齢までは30年以上ありますが、
50をすぎれば、やはり若い時より
全てにおいて落ちていきます。
良い言い方をすれば、落ち着いてしまいます。

気持ちは30代で止まっていますが、確実に肉体は
衰えていく。

2020年にやむなく少し壊してしまった腎臓さん
先日、受けた定期健康診断でまた引っかかった💦
昨日、8ヶ月ぶりにまた精密検査で病院へ
まだ腎臓病にはなっていないけど、
ボーダーラインぎりぎりにいる

一回壊した腎臓は、もう元には戻らないそう😢
ひどくならないように気をつけるしかない…
無理に無理を重ねた、たった2年間が、
一気に身体を傷める結果になるとは
これっぽちも考えなかった😁

それまでの私は、年齢よりもかなり健康で
引っかかることは皆無
オールAで何十年もきてたんですよね…
だから、変な自信もあったのかも

元気でも年齢を自覚して
もっともっと自分の身体を大事にするべきでした

でも、性格的にやりだすと集中しすぎて
途中では止められない。
そこが完璧主義のデメリット😆

今回の件も、頭では無理しちゃいけないと
わかりつつも、作業に根を詰めて
夜中の2時過ぎまでパソコンに向かって
ガンガンやってたのが災いに💦

昔は、そんなことへっちゃらで
パソコンも大好きだったし
今でもパソコンは苦痛じゃない

でも、今は眼精疲労も半端なく
腰痛も出やすくなってる
確かに老化現象が起きている

頭の若さと肉体の老化
出来てたものが、否応なしに肉体ストップ
ギャップがイラ立ちと悔しさを生む
無理をすると身体が壊れる
歯がゆくて歯がゆくて😭

お医者様に、
「ガンガンいけるのは40代までよ」
「50を過ぎたら、どっかに弊害がでる」
と、ハッキリ言われてしまった😓

そうだよな〜
後３日で還暦まで３年の立派なアラ還🤣

自覚せねば…と自分に言い聞かせてるけど
全く受け入れようとしない自分😂
どこまでも死ぬまで走ってやる〜！と
鼻息だけが荒いよ！！🤣🤣🤣
どうもまだ折り合いがつかないようで😁

病院の帰りに、ふと映画を観ようと
ふらっと神戸の小さな映画館へ
めちゃたくさんの人😳
映画館で映画を楽しむ人って
まだたくさんいるんだなぁ〜と

最初なんだかよく分からない内容で
高尚過ぎるのか、私がバカなのか…
でも、最後に「生きる」というテーマで
考えさせられた良い映画だった

そこから再確認したものは
自分にも相手にも、正直に生きるってことかな

私もそう生きてるつもりだけど
まだどこかで誰かになろうとしてる所あり！
周りの状況や人の動きに敏感になって
すぐに自分軸がゆらぐ💦

身体的不安があると尚更…
もっともっと自分を見つめて
更に自己肯定感を上げなくちゃね😉

年を重ねれば、重ねるほど
実は自己肯定感を上げる必要があると
身を持って実感してます☺️

今日は４月の新しい切り替わりを前に
３ヶ月の振り返りになりました😉

明日は、４月の切り替わりと同時に
新月です！！
すごいタイミングで新月がやってくる😉

冬を乗り越えた観葉植物の新芽のように
力強く生きて参ろうではないか！！イェイ👍

無理がきかない私の心からの応援メッセージ💌

若いそこのあなた、気持ちが若いではなく、
年齢が４０代以下の方！
ガンガンいける時期はアッと言う間に過ぎるよ！
やりたい事があるなら
身体が無理きく今しかないよ😉👍

イキイキ、ルンルン、ワクワクだね😁

今日も最後までお読み下さいまして
ありがとうございました☺️

ガンバレ！の印に♡をクリックして頂けると
とても嬉しいです🥰

今日も善き事たくさんたくさんありますように✨

Be happy💕  Be happy💕  Be happy💕