会社や家庭、プライベートなどでも
苦手な方と出くわしてしまうことがあるでしょう。

しかし、人間関係で悩んで誰にも
相談することなくストレスを溜めて
しまってはうつ病などの原因にもなってしまいます。

ですので、苦手な方との関わり方や
ストレスの軽減の仕方にを知っていく必要があります。

そこで今回は苦手な方との関わり方や
ストレスの軽減の仕方について紹介していきます。

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