エアコンを長く使う　→　乾燥する　→　喉に良くない　→　加湿器を使ったら　→　蒸し暑くなりそう・・

暑い日々は過酷だ🤔

足が痒くて熟睡できないのは　→　乾燥しているせい？　→　それとも汗をかいているせい？

暑い日々は非情だ😎

やりようがない。