朝1時間早く起きる。#008
今日から仕事始め。いつも朝ギリギリの時間で生きているワタシであるが、今日から1時間早起きしてみることにした。つまり、今夜から1時間早く寝ることもセットである。生活リズムの1時間前倒しをやってみることにする。
noteを書き始めて感じるようになったこと。
【その①】文章を書くのは夜より朝の方がいいなと感じるようになった。
夜寝る前はもう脳みそも疲れているし、どうしても夜は「今日1日の振り返り」という感じがする。朝は未来志向になる気がしている。まずは実験的に、実際どうなのか試