起床5:25　35.8℃　153-99mmHg　コーヒーとミニクロワッサン　朝シャワー　73.8kg

くもり。朝としては暖かいが、ここから気温が上がらないとTVが言う。7:08発に乗る。

月曜日を忙しく仕事して過ごす。

昼休み入りも遅くなり、食堂が営業終了したので、コンビニサンドイッチで昼食、ポテチで野菜（ジャガイモ）を摂る。

退社後、 #駅から徒歩20秒で行ける居酒屋 バードメンへ寄る。クリームシチューでホッピー飲んで、80分ほど滞在する。

南海トラフ地震の可能性から、東北大震災のの時の体験談などをオヤジ達で話す（若者や女性が来ない夜だった）。

神戸の震災直後は火災が発生していなかったのに大きな火事になったのは地震保険に入っていない〇〇人が火をつけたからだと言う話も語られたが、スルーした。

80分ほど滞在して店を出る。20時半頃に帰宅する。

21時から #キュウオン を聴き、23時半には寝る。