無関心期の人: まず、無関心期の人に対しては、彼らが問題に対して興味を持つように導く必要があります。これは、問題の重要性を示す事実を提示したり、その問題が自身の生活にどのように影響するかを具体的に描写することで行うことができます。

1. 関心期の準備のできていない人: 関心期の人に対しては、問題に対する彼ら自身の見解を深掘りすることで、その問題に対する理解を深め、行動変容の必要性を自覚するよう導くことが重要です。具体的な行動変更の選択肢を提供し、それぞれの選択肢がどのように自身の生活に影響を与えるかを明らかにすることが効果的です。

2. 両価性の引き出し: 両価性を引き出すとは、その人が自分の行動や態度について混在する感情や思考を認識することを促すことです。具体的には、行動変更のプロとコンを探求し、個人が自己の価値観と比較することで、自身の動機づけを高めることを促します。

以上のプロセスを通じて、無関心期や関心期の準備ができていない人を行動変容に導くことが可能です。そのためには、対話を通じて個々のニーズや価値観を理解し、その人自身が自分の行動をコントロールし、変えるためのリソースを見つけられるように支援することが重要です。