元旦

あけましておめでとうございます⛩
今年もよろしくお願いします🌅

本日は初詣とお買い物へ行ってきました。

どこも人!人!人!でしたね。

福袋を4個3万円分買えたので満足です♪

ダイエットは出来ませんでしたが、疲れにより食欲低下の為あまり食べていません。
運動は初詣で歩いたのとショッピングモール歩いたの位です。
10,000歩は超えました。
あと約20キロを抱っこというトレーニングしました。
毎日抱っこしたり、負荷をかけて運動する場合にはちょうど良さそうな体重です。

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?