世界的にいわゆる「スポーツマッサージ」あるいはスポーツ選手を主に治療しているマッサージ師の多くは「ガンガン系」のマッサージが多いかと思います。

もしその「スポーツマッサージ」がスポーツ後の疲れを取る、という目的であれば、はたしてそのガンガン系マッサージは我々の体にとっていいのかどうか？

そこで2013年に開かれた[Fascia & Sports Medince]の講演の中から、Robert Schleip氏の講演内容から一部紹介します。

http://fasciadvds.com/fascia-and-sports-medicine-dvd

Robert先生は「Fascia now shown to play crucial role in Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS) after eccentric exercises」(ファシアはエキセントリックエクササイズ後に現れるDOMSと非常に深い関わりあいがある<倉野訳＞）と紹介し、以下の論文を引用しながら、DOMSの発生機序を紹介しておられます。