精油とアロマオイル、フレグランスオイルの違い
アロマセラピーに使うもの
アロマセラピーができるものは
上の写真にあるように、遮光びんにいれられた「精油」または「エッセンシャルオイル」です。
一般的に「アロマオイル」「フレグランスオイル」といわれるものは精油ではないため
良い香りを楽しむことはできますが
アロマセラピーができるかと問われると
疑問が出ます。
もちろん
良い香りを感じ、心地よさを感じるのだから
それがアロマセラピーととらえるとそれでももちろんおっけです。
しかしながら
アロマセラピーの本などにあるよう