午前中は良い調子だったのにその後がだめだめ。
夕食は脂質多くはないはずだし、野菜から食べてってしてるのに急上昇。
そしてその後もまだ上がり続ける。
なんで？？
普段が低血糖多すぎて体がすぐ糖新生起こすのか？
筋トレしても全然筋肉つかないのはそれ？
なんにせよ高すぎてしんどいー！