久しぶりの書き込みです。
ダイエット始めるぞーと活きこんでいた1か月前。
食事調整や運動もしましたが結局誘惑に勝てず食べては運動し、食べては運動し…で体重は±0のままです。悲しいけど自業自得ですね。

年内にマイナス3kgは厳しいかな？？
YouTubeとかで「この運動２週間で痩せた」みたいなあれ、まず２週間続けるんがしんどいんよ。

ダイエットの話はさておき、最近涼しくなってきましたね。
どっちかっていうと寒いくらい💦
ロードバイクも週１は乗りたいなと思いつつ月２のペースでございます。

今度はロードバイクの記事でも書いてみようかな。