自分を語ること

バッチフラワーに出会って 学びじたいがカウンセリングのようで ゆっくり変わって来ました。 これからも牛歩でのそのそ 変わっていくのだと思います。 カラーセラピーに出会ったことも 本当に大きかった いつからか自分語りはよろしくないと 自分を責めながら 話をする苦しさがありました カラーセラピーやバッチフラワーに 触れむしろ もっとしっかり感情を 表現できる言葉が欲しい そんな欲が出てきました セラピストだから セラピーのツールがあるから それだけではなくて 一

再開のお知らせ

長らくおやすみしていたセラピーを 再開いたします。 バッチフラワーエッセンスセラピー 1時間　トリートメントボトル付 通常6000円を1月中は5000円 その他のメニューは追々 おやすみの間もずっと わたしを助けてくれたバッチフラワーです。 好きなことをはじめられて 続けられてよかった これからもどうぞよろしくお願いいたします。

芽の輪くぐり神事

琴崎八幡宮の芽の輪くぐり神事を 体験してきました。 日々溜まった罪穢れを 払ってくださるそうです。 神様へのご挨拶のとき 目の前にある鏡を見て 未熟ものが来てしまいました とご挨拶しました。 鏡に映った自分を少しいいなと 思うことができるように 日々少しずつ ゆっくりにしかあゆめない 牛歩です。 暑い日が続いていますね。 どうぞお身体に気をつけながら 心が苦しいと のちに身体に堪える想定で 予防予防でいきましょう。

今ここ

夏休みが始まっています。 夏は食欲が落ちやすいので、漢方の補中益気湯をお守りに、そして弱りやすい胃と心のケアにハーブティーを飲むようになりました。 最近はトリートメントボトルではなく、ストックボトルから2滴ずつフラワーエッセンスをとっています。 テーマが変わっていく速度がとても早い。 セラピストですと言い始めてから、きがつくとなくなってしまっていたものが沢山あります。 出会いと別れはワンセットです。 どちらもいつも同時に起こる。 流れる時には流される。 沢山生

もやっとしたら手をうごかす

6月ももう終わろうとしていますね。 この月はあっという間、でした。 体調も戻り楽しみを見つけて、次の日の朝、目覚めることにわくわくしたほど。 こういう気持ちは本当に久しぶりでした。 近頃は何がきっかけだったかわすれたのですが、パンを焼くという楽しみができました。 お菓子も焼く系が好きです。 数年前好きなことを手放した時、お菓子の型や山食の型（まだ一度も使っていない）を捨ててしまったこと、今密かに悔やんでいます… 断捨離というのはこうしたエラーを経験しながら、自分の

ちょっとしんどかったです。

調子のよかった4月に比べこの5月はちょっとしんどかったです。 GW、学校行事、一番大きかったのは親知らずをぬいたことと。。。 2週間床にふしました。 ほんとに辛かった。 痛いし何もできないし、かといって家事をしない訳にも行かない。 いつもより何故かお腹は空くけど口が開かない。 頭痛なのか歯痛なのか。 痛みが続くと抑鬱状態になります。 一応はセラピストなので、セルフヒールをがんばりました。頑張る時点で既に及んでいないわけですが。。。 今までのようでいては治らない

軽くなる

4月がはじまって2週間が経とうとしています。 我が家では子供たちの進学や進級で環境や生活リズムに変化を感じてます。 予定が立て込むこと、予期せぬこと、うまく切り抜けたとおもっても心は気づかぬうちにストレスを感じています。 この時期は緊張や不安を感じることが多く、体の重苦しさ、呼吸が浅くなる、不眠、食欲が増えるまたは減ったり、そういうものによってまたストレスが増大していくなと感じます。 疲れてくるとイライラして周囲に批判的になりやすかったり、罪悪感を抱え自己嫌悪に陥りや

バッチフラワーエッセンスとは

バッチフラワーエッセンスとは

バッチ博士のフラワーエッセンス

フラワーエッセンスを学ぶとき、自分がいかに無理をせずに学べるかということを大切に今の会社を選んだけれど、その選択は間違っていなかったなあと思う。 穏やかな先生がミムラス(内向的な部分を持っている人のためにエッセンス)やクラブアップル(自己肯定感が低い人のためのエッセンス)を持っているわたしの心を開かせてくれたのだと思います。 月に一度のセッション練習やことあるごとに行われるミーティングのおかげで、いつもモチベーションが保たれるし、セラピストの方々の体験談や変化を毎回目の当

セッションの内容

①インスタグラムのダイレクトメッセージにてご連絡ください。日にちを決定いたします。 ②自宅サロンにて1時間程度のセッションを行います。セッションでは今の心の不調や強く感じるマイナスな感情についてお聞かせください。それに対応するエッセンスを選びトリートメントボトルをブレンドします。 (気持ちが分かりにくい方には、別途カラーセラピーセッションによって感情を視える化する方法もあります。) ZOOMでのセッションも行いますので、お問合せください。 ③2週間程度、使用方法に従って服

バッチフラワーエッセンスの使用方法

トリートメントボトルから、1日4回、スポイトで4滴を飲み物と一緒にとります。 飲み物はなんの飲み物であっても良いです。 スポイトからそのまま4滴でもかまいません。 また水分の多い食事に混ぜても大丈夫です。 トリートメントボトルとは、セッションによってブレンドされたエッセンスが入ったスポイト付き遮光瓶です。 夏の暑い時期には冷蔵保存をお勧めしています。 ボトルに入ったエッセンスを2週間程度服用していただき変化を観察していきます。 セッションは数回が好ましいとされています