スタッフのわたなべです！

寒くなってきて、
ランナーの皆さんにとっては熱い季節となりました。

そろそろ気合が入ってきた方も多いのではないでしょうか。

そこで、
ランナーの皆さんを軍師よろしくサポートしたいと思い、
メディカルチェックを企画しました！

しかも無料です〜！

（まだ気合が入りきっていない方も、やる気スイッチ押しますのできてください。）

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今回、メディカルチェックとしたのには理由があります。

それは、
ストレッチ、トレーニング、練習方法、靴などを選ぶ際の指針を持っていてほしいということです。

つまり、走るという動作に関連したご自身の客観的なデータを知っておいてほしいということです。

そうすると、取捨選択の質が上がり、
体のコンディション、練習内容、道具といったランニングを構築する要素が洗練されます。

パフォーマンスをワンラックアップさせるため、役立つこと間違いなしです。

今回のメディカルチェックは２つのコースのご用意があります。

Basicコース
パフォーマンスの一番の基礎となる部分のチェックを行います。

Specialコース
実際に発揮されているパフォーマンスの質に迫るためチェックを行います。

スポーツリハビリやトップアスリートの世界での研究なども取り入れて、
form baseならではの内容となっております。

持ち帰ってお互いにチェックもできるし、
お仲間やご家族と一緒というのもいいと思います。

【日程】
Basicコース　11/17（日）、12/8（日）　9:30〜
Specialコース　12/8 （日）11:15〜
いずれも90分程度です。

【場所】
101-0048
東京都千代田区神田司町2-21-10富士神田ビルB1
private physio studio 「form base」
東京マラソンのコース激近

【お申し込み】
Mail  :  info@formbase-japan.com
LINE   :  @hkp2990q
氏名、年齢、連絡先、ご希望コース（日時）をご明記ください。
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皆さんにお会いできるのを楽しみにしています〜！