「あなたが現状を変えられない本当の理由」

成功体験を積む

どんなに有名な人、 どんなに成功している人でも、 はじめは自信がなかった、 という人は少なくないのです。 では、そんな時どうやって 自信をつけるかと言うと、 成功体験を少しずつ積み上げていくのです。 例えば、 毎日1kmジョギングしよう と思ったとします。 ジョギングの習慣のない人にとって、いきなり毎日1km走るのは大変です。 そこで・・・ 1週目は、歩くだけ 2週目は、10mだけ走る 3週目は、100mだけ走る 4週目は、200mだけ走る ・ ・ ・

知識

ポジティブな信念を育てるには、知識も有効です。 現状を打ち破る知恵が出てくるようになるのです。 知識を得るには、 ・読書する ・先生から教えてもらう ・経験から学ぶ などあります。 映画や小説も効果的です。 これらは娯楽の一種ですが、物語を通して、 他人の人生を疑似体験できますし、知識もたくさん得られます。 伝記物のような偉人たちの成功物語を見聞きすれば 「自分にもできる」 という信念が湧いてきます。

脳は「想像と現実を区別できない」

人の脳には、 「想像と現実を区別できない」 という特徴があります。 理想の未来をありありとイメージすると、あなたの脳は、想像したことが「現実だ」と勘違いするのです。 成功している未来をできるだけカラフルにイメージしてみましょう。 すると、 すでに成功しているような精神状態へと近づき、実際に成功を手にすることができます。

大切なことは、時折するようなことではなく、いつもしていることなのだ。 アンソニー・ロビンズの名言

ソニーCar　VISION-S

ストレスと学び

https://www.facebook.com/watch/?v=764416967723468

Kindleのページ番号と位置No.の違い

今さらですが、おっちゃん友達２人に続けて聞かれたので。。。 【位置No.】位置No.とは、本文の各行に割り振られた番号です。位置No.は、同じアカウントに登録されている複数の端末で、読書の進捗状況を確認するのに便利です。位置No.はフォントの大きさを変更しても変わらないため、位置No.から簡単に特定の行を見つけることができます。 【ページ番号】Kindle本のページ番号は、印刷版の本のページ番号と同じです。なお、すべてのKindle本にページ番号があるわけではありません。K

あきらめなければ人生が好転する瞬間

何かを志して 結果が出なくても 足を止めなければ ある日状況は好転する

花束のかわりにメロディーを　／　清水翔太 フル PV https://youtu.be/o_XSajZK564 @YouTubeより TV番組で知った曲　沁みました。 あす無事に退院できる大切な人を想って。。。

当たり前の日常がいちばん！

目が覚める動画

MUPの竹花さんの動画 眠いときにこのYouTube見ると 目が覚めるんだよね！ https://youtu.be/p8TUkXcOPho