おつかれさまです❤

暖かいのやら寒いのやら💦
服装も困りますよね。

私は長年太っていたので服装は着れる服という縛りがありました。
今ではネットで大きいサイズの服も可愛いのが多いですが、実店舗ではほぼ買えなかった。。。

今では実店舗でも服を選べるようになりました！

服を買おう！
と思って、ネットをチラチラ見てたんです。
（まだ大きいサイズの括りですが）
かなり選択肢が増えた！！

でも…
長年習慣になってた
・体型を隠す服
・ぴったりしてない服
・目立たない色の服、黒やグレーや、ネイビー

に目が行きがち…。

もともと自分がオシャレしてもと、劣等感の塊だったので、何を選んでいいのかがわからない。
ネットで何回も失敗してきたこともあり…。

結局、実際の店舗で買いました😅

今までは決して選ばなかった、
白やベージュのニット。
細身のパンツ。

オシャレかどうかは置いといて、
実際
自分が痩せて
着れる服が増え


自分に自信がついた！！

他から見ればまだ太ってます…よ？
でも昔の自分に比べたら
他人の目とか気にしなくなった！

自分の心を鍛える方法は沢山あります。

使う言葉をポジティブに
自己肯定感を高める言葉
言葉を変えると心は変わっていきます。

でも、1番は

努力した自信にかなうものはない
そこに実績が伴えばなおさら

痩せている、太っている
は関係なく、自分に自信を持てるかどうか

太っていても自信を持っている人は
とても素敵に見えます。

自分は太っている
自分なんか痩せられない
自分は可愛くない

私は以前そんな劣等感の塊でした。

今は

太ってるけど自信はある！
私は痩せられるから！
自分が1番可愛い！

自分なんか
自分には
と思っているのであれば、
何か1つでも継続する努力をしてみましょ❤

そこに良い結果が伴わなくても
努力した自分は結果として残るから。

私も自分に自信をつける為に
今、いろいろ試行錯誤しています❤

いろんなことにチャレンジしてみようと思います！
いろんなことを勉強していこうと思います！

思うこと、言葉にすること、やってみること

大事です❤

今日また服を買いました❤
試着して着られた時の喜び❤

1つ1つ、喜び、努力した成果を
楽しく味わっていこうと思います❤

そして
ここ1週間ずっとホットドッグが食べたい！
と願っていたことが今日叶いました❤

以上！飯テロでした❤