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【ダイエット途中経過】爆走

エアロバイクで
50kmを走りました

1日かけて
分割

考え事するときは
エアロバイク

書物するときは
テーブル

食事してエアロバイク
降りて読書

室内で3000キロカロリーを消費


スゴイ(笑)

ありがとうございます。今後もよろしくお願いします。シェアしていただけたら嬉しいです。