194 ふむもくの心をほぐす5つの方法

一日一日をたっぷりと生きていくより他は無い。 明日のことを思い煩うな。 明日は明日みずから思い煩わん。 きょう一日を、よろこび、努め、人には優しく暮らしたい。 これは太宰治の『新郎』の冒頭部分にある言葉です。 「たっぷりと生きる」という表現が素敵ですよね。 私は仕事が予定通りに進まなかったときや心配ごとがあるとき、ふとしたことで焦りを感じるときにこの言葉を思い出します。 「一日一日、たっぷり生きるしかないんだなぁ」 まだわからない先のことにとらわれるくらいなら、まず一