誰もが自分を良い方向に変えたいと考えています。

ダイエットしたい。
もっと明るい性格になりたい。
もっと仕事ができるようになりたい。
起業したい。

色々な目標があると思います。

でも中々変えることができないのが人間です。

なぜパンツなのか？

ではどうしたらいいのか

大体の人はパンツを履くときに

右足、左足

どちらの足から履くのか決まっています。

だから、

いつも右足から履く人は左足から履く

いつも左足から履く人は右足から履く

たったこれだけ変えればいいのです。

パンツじゃなくてもいいです。

最初に靴を履く足を変えてもいいし

毎日飲んでいる飲み物を変えてもいあ

通勤の時にエスカレーターを使っているなら階段を使う

無理のないことからでいいんです

この方法は破天荒フェニックスhttps://amzn.to/3qfsxmAの著者である

OWNDAYSの田中社長がYouTubeで語っていました。（パンツのたとえは私が考えました）

この方法の本質は

毎日のルーティーンを変えることです。

教育用語でスモールステップというものがあります。

目標達成をするのに

目標への階段を細かく設定することです。

このスモールステップとおなじです。

どんな大きな目標も少しずつ、小さな目標を達成することで達成します。

「パンツと目標達成なんて関係ないよ」

という人がいるかもしれません。

でも本当にそうでしょうか？

パンツを履く最初の足を変えられない人が

ダイエットや企業などもっと大きな変化を起こすことができるでしょうか？

現実をみたらパンツを履く最初の足を変えただけです

でも自分の心の中では小さいけど自分を変えようというマインドが作られていきます。

日常生活の中の小さなことを変化させることは

常に自分のマインドを変えるチャンスがあるということです。

毎日の積み重ねです。これを毎日意識している人と

していない人では数年後大きな差が表れます。

だから、どんなに大きな目標があったとしてもまずは小さなことでもいい

自分ができることをやりましょう

まとめ

どんなに些細な変化も大きな目標達成には欠かせない

ルーティーンを少しずつ変化させる

小さな変化を積み重ねることで自分は変われるというマインドを作ることができる

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