Hiroya

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サッカーコーチ/自分のためにアウトプット 【Instagram】https://www.instagram.com/hiroya_kageyama 【Twitter】https://twitter.com/mellamohiroya

最近の記事

気の利く人が生き残る。誰のどの職場でも。

お久しぶりです。ヒロヤです。 100日連続更新を達成して、しばらくお休みしていました。ただいまです。 noteを更新しないこの期間、様々なことを考えました。将来のこと。指導現場のこと。友人のこと。授業のこと。 自分にベクトルを向けるのはもちろんですが、この期間はいつもより周りを見ながら過ごしていたと思います。 周りを見て生活していると、当たり前のことに気がつきました。それは、 世の中には様々な人がいるということです。 大きく分けて、 尊敬できる人 と、 尊敬で

    • 曲紹介⑥ 【Fucked up / AMBR】

      • 【継続】Note100日連続更新。

        こんにちは。ヒロヤです。 4月1日から始めたこのNoteの毎日更新も100日を迎えました。 あくまで自分のため。僕が日常生活で得た体験を日記のように書き連ねていただけでしたが、多くの方から応援やスキ、コメント、リプライをいただきました。 まずこのことについて感謝したいです。本当にありがとうございます。 僕自身、100日も続くと思っていなかった。。それは紛れもなく皆さんの支援のおかげです。 自分の気づきを皆さんに共有していると見せかけて、実は隠していたことがありました

        • 自分を疑える選手は成長し続ける

          こんにちは。ヒロヤです。 昨日の指導の現場で起こった出来事を話します。 僕が現在担当しているのは高校一年生で、彼らを上と下で二つに分け、表と裏でトレーニングとフィジカルメニューを行っている形です。 僕はトレーニングの方を担当しています。監督も僕を信頼してくれていて、「1年生好きにやっていいよ」と言ってくれています。 ただこれは、1年生がどうでもいいというわけではなく、僕がOBで、チームのプレースタイルを理解しているからこそ任せてくれているのだと思います。 そんな中、

        気の利く人が生き残る。誰のどの職場でも。

          曲紹介⑤【空はまるで / MONKEY MAJIK】

          曲紹介⑤【空はまるで / MONKEY MAJIK】

          年齢でマウントとる奴、ろくなやついない

          こんにちは。ヒロヤです。 僕は「スポーツ指導」という業界にいます。部活の先生などを想像してもらえば分かるとおり、かなりの年功序列社会が蔓延っています。 別にそれ自体は悪いことだとは思っていません。歳をとるごとに経験が増えて、より多くのことを知ることができると思うからです。 しかし、中には歳を取っただけの頑固親父や、新しいことに耳を貸しもしない人もいます。 特にサッカーはトレンドというものがあり、ボールを支配するチームが強ければそれが世界で流行り、ボールを早く奪って早く

          年齢でマウントとる奴、ろくなやついない

          意識から無意識へ 【意識の無意識化】

          こんにちは。ヒロヤです。 雨の日が続いて憂鬱な日々を送っている人もいる中で、ここで言い訳にするもんかと言い聞かせています。 この記事でも言いましたが、今やらないことは一生やりません。それに気が付けたら、人生がだんだん変わってくると思っています。 僕のしているのことは大したことじゃないし、全て自分のためにやっていますが、少しでも影響を受けてくれる人がいれば幸いです。 さて今日はそんな毎日の中で思った話です。 あなたは今、歯磨きをせずに寝たら、違和感を感じるでしょうか?

          意識から無意識へ 【意識の無意識化】

          曲紹介④【cocoa feat. kojikoji / 空音】

          冬っぽい曲だけど、染みる

          曲紹介④【cocoa feat. kojikoji / 空音】

          子供は正直。毎日勉強。

          こんにちは。ヒロヤです。 今日もジュニアの指導に行ってきました。 子供は正直で、教える立場の僕たちが教わっているような気分になります。 「学ぶことをやめた時、教えることをやめなければならない。」 よく聞く言葉ですが、それを身にしみて感じました。その出来事を書いていきます。 今日は、 ・幼稚園生(年少さん、年中さん、年長さん) ・低学年(小学1年、2年、3年) ・高学年(小学4年、5年、6年) の指導をしました。その中の高学年のトレーニングの時の出来事です。 そ

          子供は正直。毎日勉強。

          自分の言葉にすることが大事

          こんにちは。ヒロヤです。 指導はやっぱり楽しい。見るカテゴリーは変わりましたが、子供見せる表情や感情を感じるのが生きがいです。 そんな中で、過去に知っておきたかったなと思うことがあったので皆さんに共有します。 コーチに言われたことや、先生に教わったことをそのまま聞いただけだと、記憶に定着しません。 それどころか、1日経つと52%を忘れてしまうというのです。 これは僕のnoteで何回か書いていますが、「インプット」のことです。 インプットだけだと、ほとんど記憶に定着し

          自分の言葉にすることが大事

          車って深い話ができる

          こんにちは。ヒロヤです。 指導が再開し、毎日運転をしてグラウンドに向かっています。 前の記事で書いた通り、大学でサッカーをやっている選手たちが遊びに来てくれています。 その彼らを車の僕が駅まで送り届けるのが僕の役目なのですが、刺激をもらえるいい時間になっております。 後輩は、大学に入って、このような状況になってしまっている現状がある中で、どうしたらいいかという相談をしてくれる。 もちろん上から目線で話すわけはなく、よく聞いて、共感している。過去の自分を振り返って、もし

          車って深い話ができる

          曲紹介③ 【YOKAZE / 変態紳士クラブ】

          曲紹介③ 【YOKAZE / 変態紳士クラブ】

          曲紹介② 【HERO / 変態紳士クラブ】

          曲紹介② 【HERO / 変態紳士クラブ】

          お金の捉え方

          こんにちは。ヒロヤです。 生きていく上で、お金は絶対に必要。 日用品から娯楽費、子供の教育費、貯金、あげればキリがないほどあります。 そのお金を生み出すのは、仕事ですよね。 じゃあ仕事はなんのためにするのか。 僕は、お金のためにやるんではないと思っています。 「生きるためにお金が必要なのに、お金のためじゃないってどういうこと?」 もちろん、お金のためにやっている人もいるでしょう。その稼いだお金で高級車を買ったり、高い服を着たりすることは、悪いことではないし、人そ

          お金の捉え方

          曲紹介① 【Talking / RYKEY】

          こんにちは。ヒロヤです。 魂の震える曲です。是非。

          曲紹介① 【Talking / RYKEY】

          サッカーは年齢の壁を超える

          こんにちは。ヒロヤです。 サッカー界も徐々に復活しだし、僕のような育成指導者の現場も、今まで通りとはいきませんが再開してきています。 昨日は、所属するチームの活動が再開し、初めての指導に行ってきました。 自己紹介が何よりも苦手でして、昨日だけで3回もしたので地獄でした。。 「サッカーができることは当たり前じゃない。」 生きてきた中で何回も聞いた言葉ですが、このコロナ騒動でより強くそれを感じ、サッカーができる環境に感謝していこうと思いました。 徐々に復活していくサッ

          サッカーは年齢の壁を超える