【DAY34】チートデー全メニュー
昨日と一昨日は長崎市内に滞在してましたが、昨日はチートデーに設定してました。今日はチートデーに食べたすべてのメニューをご紹介したいと思います。
計算した結果、だいたいですが、総カロリーは9000kcalオーバーでした。今朝カラダのデータを計測した結果、出発前から2.5キロ増でした。前回は4キロ増でしたから、今回はあまり大きな影響は出なかったですね。2日間とも27000歩超歩きまわってましたので、それもよかったのかもしれません。
25日金曜になると同時に…
チートのときはだいたいそうなんですが、昨日になった直後、つまりは深夜0時過ぎからぼちぼち食べ始めました。ゆっくり食べ始めればいいのに、と、毎回思います(笑)。
朝食はこちら。
お昼に向けて…。
散歩&食べ歩きのモードに入りました。
そして、お昼…。
お昼は福山雅治行きつけのお店という思案橋ラーメンで、同じく福山雅治お気に入りだというバクダンチャンポンを注文。ここではビールとかギョーザとかやきめしとか、いろいろいただきました。
言い忘れましたが、全部食べたわけではありません。この後もいろいろ食べたかったので、ここは妻と半分こで行きました。
やたら歩き回って、腹を減らして晩ごはんへ…。
晩ごはんまでは、あちこち観光スポットを歩き回ってきました。
長崎は福岡同様のコンパクトシティなので、いろんなところへ歩いていきやすい!
で、晩ごはんはいろいろ食べたかったので、長崎駅の中、「かもめ市場」という商業施設のあちこちのショップを回って買ってきて、イートインコーナーでいただきました。
帰りの新幹線車中にて…。
最後の締めに…。
博多に到着してから、牧のうどんで肉ごぼう天うどんをいただきました。
私は「やわ」が好み。かしわめしも安定のおいしさでした。
ごちそうさまでした。
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