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アロマ

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自分で書いた精油のブレンドやアロマテラピー関係のnoteをまとめています。
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記事一覧

好きな香りで作るアロマジェルのレシピ

今回は精油を用いた保湿用ジェルの作り方をご紹介します。 冬の終わり頃から手の乾燥によるか…

ふわふじこ
10日前
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生活の木でKAORIUMを体験したら好きな精油を明確に知ることができた

先日、生活の木でKAORIUMを体験してきました。 KAORIUMとは? KAORIUMとは好きな香りを探すサ…

ふわふじこ
2か月前
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Standard Productsのヒバ精油も優秀なのでオススメブレンドを5つ紹介したい

以前Standard Productsのヒバ精油についてnoteを書きましたが、新しくヒバ精油も登場していま…

ふわふじこ
5か月前
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Standard Productsのヒノキ精油が素晴らしかったのでオススメブレンドを5つ紹介したい

先日、Standard Productsでヒノキ精油を購入しました。 Standard Products は100円均一である…

ふわふじこ
10か月前
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名探偵コナンアロマオイルセットに1本買い足すならどれがいいか?

先日、名探偵コナンのキャラクターをイメージしたアロマオイルが発売されると知りました。 名…

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クリスマスにおすすめの精油ブレンドレシピ

今回はクリスマス気分が高まる精油のブレンドレシピをご紹介します。 おすすめブレンド(オレ…

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ローズマリー香るリーフグリーンな精油ブレンドレシピ

久しぶりに、気に入った精油のブレンドレシピを自分用の記録も兼ねて書きます。 本日書くのはローズマリーの精油をメインで使用したリーフグリーンな香りのブレンドレシピです。 ローズマリーのスッとしたハーブの香りとお花の甘さが感じられます。 ローズマリー・シネオール4:クラリセージ2:ローズゼラニウム2:ジャスミンAbs.1の割合でブレンドしました。 ジャスミンAbs.は25%希釈のものを使用しています。希釈されていないものをブレンドするとジャスミンの香りがとても強く主張しま

市販のラベンダー精油が苦手でも使用可能なラベンダー精油を見つけた

以前noteで苦手な精油を克服した方がいいのかという話をまとめた際にラベンダー精油が苦手であ…

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PMSの緩和が期待できる精油5選とブレンドレシピの紹介

私はPMS(月経前症候群)が重く出る体質です。特に気分の落ち込みと食欲過多が強く出ます。そ…

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レモン香るハニーイエローな精油ブレンドレシピ

気に入った精油のブレンドレシピを自分用の記録も兼ねて書きます。 今日は、レモンの精油をメ…

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リラックス効果が期待できる精油6選と実際に使ってみた感想

精油には様々な効能があり、私たちの生活の手助けをしてくれます。その中には気持ちを落ち着か…

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集中力アップが期待できる精油6選と実際に使ってみた感想

精油には様々な効能があり、私たちの生活の手助けをしてくれます。その中には気持ちをリフレッ…

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アロマテラピー検定1級に合格したときの勉強法をまとめました

先日、アロマテラピー検定の申し込みが始まったそうです。 それを聞き、色々と思い出したこと…

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ジャスミン香るサロメピンクな精油ブレンドレシピ

気に入った精油のブレンドレシピを自分用の記録も兼ねて書きます。 今日は、ジャスミンの精油をメインで使用した甘いサロメピンクな香りのブレンドレシピです。 ジャスミンは「夜の女王」の異名を持つ花で、その精油は濃厚で甘いフローラルな香りがします。 そんなジャスミンを活かすスイートな香りの精油いくつかを使用し、ブレンドレシピを作りました。 今回のブレンド精油は最初から最後まで甘さのある香りで、気持ちを上げたいときに使用しています。 ジャスミンアブソリュート2:スイートオレン