少し復活
最近自分の体に感謝することなく大事にしてなかった気がして　体の一つ一つに感謝の言葉を
そして大丈夫❗絶好調❗最高❗最高に絶好調❗と何十回、何百回と言っている間に目も開いてきて、気持ちも上がってきた
久しぶりに自分の体で発見があり　これからしっかりセルフケアできそう