結局、“欲”が起きると、自分を保てなくなっちゃうんだな。

欲ってすなわち、コントロール欲求よね。

自分の人生を、コントロールしたい欲求。

周りの人を、コントロールしたい欲求。

起きる出来事を、コントロールしたい欲求。

でもね、残念ながらコントロールできることなんて、何ひとつないんですよ。

私たちは、何でもかんでも自分たちで決めて、実行してるように感じてるけど。

実は、そうじゃない。

私たちの行動を含め、“起きること”はあくまで、自然に起きていて。

私たちの、コントロール下にはないってこと。

一方で、私たちの“いま”が、“未来”をつくっているというのもまた事実。

つまり、人生には“慣性の法則”がはたらいていて。

いまの自分が感じているのと同じ感情を生み出すような出来事が、未来にも、できてゆくわけ。

分るかな？

だから、よりよい人生を送りたいと思ったら、“いま”を気分よく過ごすしかないんだよね。

自分の行動を含め、起きることは選べない。

でも、どんなことが起きても、気分よくいることはできる。

だから、ものごとの受け止めが大事。

たとえ人が思い通りにならなくても、自分ではコントロールできないと知っていれば。

「その人が決めたことだから仕方ない」と、思うことができるので。

落胆することなく、気分よくいられる。

ただ、この世界でニンゲンやっている以上、ずっと気分よくいることはできない。

感情には波があり、いいときもあれば、悪いときもある。

一定のまま保とうと思っても、それはムリ。

なので、落ち込んでもいい。

へこんでもいい。

揺れるのは、ニンゲンだったら当たりまえ。

だから、落ち込んでも、ちゃんと気付いて立て直すこと。

ホント、すべきことはそれだけなんだ。

「コントロールできることは何ひとつないと知ること」と。

「気分が落ちたら立て直すこと」

このふたつさえできてれば、勝手に人生、開けていくんだね。