まず大切なのは、洗顔を一日2回必ずすることです。朝と夜の2回きちんと洗顔をすることで、顔の汚れや老化の原因となるdead skinを取り除きます。洗顔料は細かい泡を立てるものがおすすめです。

次に大事なのが保湿です。40代からは皮膚の保湿力が低下しがちなので、洗顔後には乳液やクリームを使って保湿を心がけましょう。合成洗顔が強すぎないジェルタイプのものを選ぶといいでしょう。

そして週に1〜2回はスクラブを使って表面の角質をケアすること。スクラブを入れることで本来の保湿力を高めます。汚れをきちんと落とすことがポイントです。

この洗顔、保湿、スクラブの基本を大切に、自分の肌に合った商品を選べば40代の男性にもぴったりのスキンケアができるはずです。ぜひ試してみてください。
洗顔後の保湿におすすめの乳液やクリームの成分としては、以下のようなものを重視するとよいでしょう。

• ヒアルロン酸 - 保湿力が高く、皮膚のムレを防いでくれます。

• セラミド - 皮脂成分不足を補填し、保湿力をアップしてくれます。

• 卵殻膜エキス - 肌のターンオーバーを正常化させる働きがあります。

• コエンザイムQ10 - 肌の活性化と抗酸化作用が期待できます。

• アルガンオイル - 乾燥から肌を守る効果が高い天然素材です。

• ジョジョバオイル - 肌の弾力性がアップすると言われています。

合成成分をできるだけ避け、肌本来の力を引き出す天然由来の保湿成分を選ぶのがポイントです。成分表示をしっかり確認しましょう。

でわどんなブランドが良いか記載します。
ファナズム - ヒアルロン酸やセラミドを配合した乳液が人気。

• ポーラ ザ シグネチャー - 高級感あるテクスチャーと保湿力のあるクリーム。

• シセドレ ドゥ シセドレ - 天然保湿成分を凝縮した高保湿クリーム。

• メンズビオ レ リフトクリーム - フェルラ酸が肌をしっかり保湿。

• クリニーク メン - 使い心地の軽いジェルクリームタイプ。

• ランコム ヒアルロジクス - 効果的な低刺激保湿成分を使用。

• ディオール ホワイトリペア - 高級ブランドならではの保湿力。

肌のタイプに合わせて、保湿力の高い成分を含むブランドの乳液やクリームを選ぶのが良いでしょう。
保湿成分の効果的な使い方や順番について
40代男性の保湿において、保湿成分を効果的に使うためのポイントは以下の通りです。

• ローションは化粧水の直後に使う。肌に浸透しやすい。

• 乳液は洗顔後の第2ステップに。浸透を助け皮脂膜を整える。

• クリームは乳液の上から。最後に封印するようにして保湿。

• 目もとは別途眼周り専用クリームを使う。細かいしわを予防。

• シートマスクは週1〜2回。入浴後などのタイミングで集中保湿。

• 外出時は日焼け止めを最後に使う。紫外線対策も忘れずに。

• 手の甲や肘は特に乾燥しやすいので、重点的に保湿を。

このように保湿成分を効果的に活用すれば、40代の肌をしっかり保湿することができます。
これからの季節は乾燥に注意が必要です！面倒と思っているとあとでシワ寄せが来ますよ・・・