私がいま筋トレしている理由

はじめは、仕事を続けたいためにも
体力つけたいという理由だけだった。

それがいつしか、
私の回りにいる素敵な女性をみていて

私もこんな風になれたらなあという
気持ちが芽生えた。

太ること、食べること、痩せること
体重のことばかり考えて

普通の生活、普通に食べることがわからなくなり

人間関係もうまく行かなくて
暗黒の時を長い間過ごしてきた。

助けを求められず
現実から目を背けて
ただただ、痩せることしか頭になくて
気がついたら
骸骨のような顔と骨と皮しかない体になり
働けなくなってしまった。

もう死ぬしかないのかなあ
楽しみもないし
家族ともうまく行かないし
ひとりぼっちと悲観的なことばかり
考えていた。

そんな時を経て
いま、素敵な女性たちに巡り合えた。

だからこそ、私は
こんなに死にそうなぐらい
痩せてただ生きてるだけのような姿になった
私でも
生まれ変われることができる。

同じようにいま、摂食障害に悩まされ
もがいている人に勇気と希望と

からだあっての仕事、食事が体をつくる
食事を通して人間関係がうまく行く

当たり前のことを伝えて、頑張ってほしい🎵

それが私のジムに通う理由
年齢は関係ない

生まれ変わりたい、変わりたいと
思ったときがその時。

私の💮な人生はこれから。

ワクワクした日々を送ろうね😃

今日も最後まで読んで頂いてありがとうございます🐣🐣🐣🐣🐣