おはこんばにちわきみどりです。
今日も生きてるだけでブラボーですということで日記書いていきます。

2024年の目標
・バドミントンの上達、大会で勝つ
・筋トレで身体を鍛える、上腕と腹筋
・本を読む
・毎日日記を書く
・感謝の気持ちを最優先に持つこと
・傾聴を重視する
・70%でOKという意識を無意識にする
・何よりも彼女の考えを大切に考える

今日の調子は割と良いです。
今日は朝早く起きてグルメ旅に出かけました。
箱根に行って自然薯朝ごはんを食べました。
美味しい土の味を味わうことが出来ました。
普段食べないので貴重な経験でした。
2年目に食べましたが、その時は辿り着くのがやっとで味わうことが出来なかったので成長を感じました。
そのあと静岡で有名なハンバーグレストランにいきました。
前から食べたいと言っていて、ようやく行くことが出来ました。
朝一に整理券をもらいましたが、食べれるのは13時になると言われました。さすがの人気です。
牛肉100%のハンバーグはとても美味しかったです。ハンバーグを全て食べられたのは成長を感じました。
今回で学んだことは、食事をする時に完食することを意識するのではなく、今のひとくちが美味しいかどうかに意識することであまり量とかを気にせずに食べられることがわかりました。
今後はその意識をして食事をしてみようと思います。

今回の旅でまたさらに成長した自分を見ることが出来ました。一緒に行ってくれた彼女には感謝したいです。

全てに感謝しながら終わります。
また明日
ありがとうございました😊