おはこんばにちわきみどりです。
今日も生きてるだけでブラボーですということで日記書いていきます。

2024年の目標
・バドミントンの上達、大会で勝つ
・筋トレで身体を鍛える、上腕と腹筋
・本を読む
・毎日日記を書く
・感謝の気持ちを最優先に持つこと
・傾聴を重視する
・70%でOKという意識を無意識にする
・何よりも彼女の考えを大切に考える

今日の調子は良いです。
連休明けの1週間ですが、なんとか無事に乗り越えることが出来ています。
明日は初めて参加するバドミントンサークルがあるのでコツコツやっていきます。

連休明けで新しい環境ですが、乗り越えられているのは自信になってきています。
成功体験を重ねてこれからも焦らずコツコツ成長していけたらと思います。

今日は仕事終わりにマックで夕飯を食べました。
2度目の来店ですが、何事もなく食べられたのは成長を感じます。
チキンタツタを初めて食べました。
普通に美味しかったです。
個人的にはてりやきマックバーガーとチキンフィレオより美味しいメニューは今のところ見つかっていないです。

明日は健康診断がありますが、マックを食べても良いのか少し不安な部分があります。
まあ毎日不摂生をしていなければ良いのかなと思うのでたまにはいいでしょう。

今週の残りも元気に過ごせたらと思います。

全てに感謝しながら終わります。
また明日
ありがとうございました😊