今日シャワーを浴びた

まだ骨盤も変だし
外にも出ないし
なんか廃人みたいに
本当に時々シャワーしてる

寒いし。

息子たちはお風呂
隣にお風呂が溜まってると、シャワーでもいられる。なんとか。🚿

妊婦整体のテーピングもみーんなとったら
お腹が久々、全部見えた。
（悪露が最後まで出るように、とお腹にぐるぐるテーピングしてあった。それをみーんなとった）

それで
「お腹、まーまー凹んだなー」
って言ったら次男が

「ここちゃん？」て言った
そんで
「うん。そーだね」って言って
ここちゃんのつもりは無かったけど
ここちゃんと聞いたら涙出た

そしたら、次男が

「〇〇ちゃん（長男の名前）と僕がいるからいいじゃん〜」と言った

本当、そーだね、あなたたちいてくれてどんだけ救われてるか、とも思ったし

そーだけどここちゃんはここちゃんで
ここちゃんがここにいないのはどーしても寂しいよー悲しいよー
っていう

両方の気持ちがあった

次男のその言ってくれた気持ちは、ものすごく嬉しかった
いつもありがとう、って思った

ここちゃんはここちゃん、とも思った

子どもたち4人が
YouTubeの前に集まったところを5分か、10分見る、そんな場面があって

なんでここにここちゃんいないのーって
涙出た
隠れて泣いた

まだ、こんなに悲しいんだ

今年いっぱいは、家に引きこもろう、と決めた
産後。まだ産後の身体です。
無理はあかん。

で、考えた
そしたら1月からは、保育園とか、行くのかなぁ

行けんのかなぁ

また、未来の心配

このこと、なーんも知らない友達から
連絡が来る

なーんも知らないんだなーって、思う

ブラック🐦‍⬛さん、出てくる

相手は知らないだけ

なーんも、悪く無い

なーんも…

こんど、産後検診に行くときの、市から、補助金のための？紙がある
書いて、病院に出すやつ

そこに、子どもの名前と、性別、産まれた日、身長、体重書くところ

あと、エジンバラ？なんとか
産後うつを調べるための、質問

赤ちゃんを育てている時に、悲しくなったりしますか、みたいなやつ

あれ見つけて。

泣いたよね

書けねーからこんなん
やめてくれよ
頼むよ

つら…

😭

てなって。
おでん持ってきてくれた母に
愚痴って、泣いた。
話を聞いてくれた

いやー…。

病院行っただけで思い出すよ？
泣いちゃうよって、長男に言ったら
「泣けばいいじゃん」だって

そっか
そーだよね
そーだと思う

「でもさー、病院にいる人が、泣いてたらなんかさー、変ジャーン」と言ったら

「あーーー、なんかそれ、変なことなってるねー」って、言われた

ほんと、そう思う
素直に泣けばいい

誰と話してても、悲しくなったら、泣けばいい

なんか、弱み見せたく無い
泣いたらダメ

っていう、鬼監督、いるな

きっといるなぁ

だから、人にも会いたく無いんだろうなぁ

泣いちゃうよ

涙見せられるときと
見せられない時があるよ

泣くのは、泣いていいのは
人に寄るって、
場所を選ぶって、
言いたい鬼監督いるよーー

毎度タオル必須だよおおおーーー😇😂

玉置浩二さんの、メロディーが
しみるなぁ…

おしまい
検診は、来週です
ちょっと憂鬱…

今週は、色々、人が来る
身体のメンテナンス
ヘナとか
髪と、身体にも、やってもらえる

家に来てくれる
産後
ありがたいな

楽しみです

頭、ちょっとゆるゆると、ほぐれると、嬉しい

今日も見てくれてありがとう🙏✨