寝支度の時間になりました。

今日も３つ、よかった事を書き出していきたいと思います。

1. 新しい眼鏡レンズを装着！

2. 歩数計を初めて使ってみた！

3. 帰宅後、ゆっくり休めた！

新生活にも、少しずつ慣れてきました😊✨

環境が変わりましたが、
その中でも、
心穏やかに過ごしていきたいです🌿

では、マインドフルネスしながら眠ります😪💤

今日も、お疲れさまでした♪